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【茄子】茄子的营养价值_茄子怎么做好吃_茄子的做法大全_孕妇能吃茄子吗

茄子

茄子属多年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子属寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。根、茎、叶入药,为收敛剂,有利尿之效,叶也可以作麻醉剂。种子为消肿药,也用为刺激剂,但容易引起胃弱及便秘

茄子
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茄子是夏季很有健康滋味的蔬菜,茄子含丰富的维生素P,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,防止毛细血管破裂。茄子含有大量的钾,按照

抗衰老 茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。 清热解毒 用

立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,中医认为,茄

茄子,是我们生活中常见的蔬菜吗,茄子营养美味,而且能防病保健。今天小编就介绍介绍茄子的食疗功效。 茄子不仅味道好、营养丰富,还可以

生完孩子之后,就要进入女性人生中一个比较关键的时期,那就是做月子了,不要小看做月子,对我们的身体带来的影响还真是不小的。这时候是最

长茄子生活中比较受欢迎的一种食物,吃法也有很多种,但是我们每一个人的身体情况都有一些不同,如果饮食不当身体也是会有不舒服的,那么哪

茄子干生活中比较受欢迎的一种食物,吃法也有很多种,但是我们每一个人的身体情况都有一些不同,如果饮食不当身体也是会有不舒服的,那么哪

饮食虽然是生活中比较小的事情,但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响,其中紫皮茄子虽然是我们常吃的食物,并不是每一个人

春天已经到了,夏天还会远吗?马上就快到能吃茄子的季节了,茄子不仅好吃,而且还有很好的保健和治疗作用,是一种老少都可以吃的食物,但是

每一种食物对身体的改善作用都是不同的,如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感,而且也不利于健康,所以平时的日常饮食中也

每一个人对美食都是无法抗拒的,但是我们也要结合自己的身体情况去选择食物,有些食物如果食用不当也会对身体造成伤害的,尤其像茄子这种食

随着生活水平不断的提高越来越多的人,注重身体上的保养,所以对食物的要求也就更高了,总是希望能够买到一些口感好而且营养丰富的食物,所

都知道女性生孩子和做人流对身体的伤害都是非常大的,然而有很多女性在人流之后都会做小月子,这个期间很多老年人总是有一些传统的观念,认

很多女孩都比较爱美,尤其是在减肥方面十分用心,但是女孩在减肥时需要解决的最大难题就是饮食问题,如果饮食问题过不了关,那么减肥效果会

想要成功减肥,就一定要在运动和饮食上找到平衡点。也就是说,运动和饮食才是瘦身最重要的两个因素。我们知道,从芸豆和茄子的营养组成来看

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