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健康常识

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​学习或工作就困玩的时候不困 上班犯困提神方法推荐

犯困是很多人在上班的时候都会出现的一种情况,尤其是在春节刚过开始上班的时候。上班犯困是非常影响工作效率的,那该怎么办呢?和360常识网

2019-09-17
​心脏不好在生活中的表现 衣服鞋子突然变紧要注意了

心脏是我们重要的一个器官,那么心脏不好有哪些表现呢?日常生活中要如何保护心脏健康呢?下面就和360常识网来了解一下。心脏不好的九个表

2019-09-17
​脖子总是酸痛教你缓解方法 注意睡眠姿势加强保暖

脖子酸痛是现代人常见的问题之一,不仅仅是中老年人,就是年轻人因为长时间的久坐,也会经常脖子酸痛,今天小编给大家讲讲脖子酸痛的缓解方

2019-09-15
​怎么刷牙才是正确的 牙刷的选择也是有讲究的

刷牙是我们日常生活中很重要的一件事,千万不要因为懒惰而不去刷牙。今天小编给大家讲讲怎么刷牙才是正确的,下面和360常识网一起来看看吧

2019-09-15
​保护嗓子的小妙招 蜂蜜泡水喝可以滋阴润喉

嗓子对任何人都很重要,因为我们日常交流都指望它了,既然嗓子这么重要,那么,我们怎样保护好嗓子呢?和360常识网一起来看看吧。如何保护

2019-09-15
​眼保健操有没有用 新眼保健操的正确做法

从小到大,每个上过学的人应该都有做过眼保健操,然而随着近视眼儿童越来越多,有人质疑,眼保健操究竟有没有用?现在戴眼镜的人越来越多,

2019-09-15
​眼保健操有没有用 新眼保健操的正确做法

从小到大,每个上过学的人应该都有做过眼保健操,然而随着近视眼儿童越来越多,有人质疑,眼保健操究竟有没有用?现在戴眼镜的人越来越多,

2019-09-15
​种一口牙相当于买辆宝马 种植牙的有关护理事项

人们对口腔健康的重视程度越来越高,口腔医疗的需求已从洗牙、拔牙、补牙升级到美白、正畸、种植等整个口腔治疗领域。都知道看牙贵,可你知

2019-09-14
​失眠警惕陷入三大误区 治疗失眠的7种疗法

生活中很多人都有过失眠的经历。失眠在很多人看来是一件小事。但其实人们要警惕三大误区。具体的和360常识网一起往下看。失眠要警惕三大误

2019-09-14
​长时间不正确使用耳机对耳朵危害大 小心声音被偷走

耳机可以说是很多人必备的东西,坐公交戴耳机听歌看电视是很多人的习惯,但是大多数人都没有意识到,长时间的使用耳机其实对耳朵非常的不好

2019-09-13
​适度饮酒同样有致癌风险 长期饮酒引发心脑血管疾病

经常有人说睡前喝一小杯葡萄酒,可以养颜美容又强身健体,但是事实真的是如此吗?研究人员说,每周喝一瓶葡萄酒相当于每周抽5到10根烟,适

2019-09-13
​经常失眠的原因 营造良好的睡眠环境的方法

失眠指的入睡困难、易醒等,经常失眠会导致记忆力、注意力下降等。会严重影响人的正常生活,那么经常失眠怎么办呢?下面跟随360常识网了解

2019-09-13
​安眠药对人体的副作用 常吃安眠药的危害

如今有很多人都在忍受失眠带来的痛苦,劳累了一整天,想要在晚上好好的休息一下,可却翻来覆去的睡不着,这样长期下去就导致身体情况越来越

2019-09-13
​献血量不会对身体产生影响 人在献血前后的注意事项

献血对于许多人都并不陌生,现如今的大学生也有不少人会去献血。而对于献血是否会伤害身体,社会上也是众说纷纭。但是其实事实并不像大家想

2019-09-13
​预防牙齿发黄常做的检查 五款食物可以美白牙齿

牙齿发黄在日常生活中常常会影响一个人的形象,带来许多尴尬。那么牙齿发黄应该如何预防呢? 下面跟随360常识网了解一下吧!牙齿发黄常做的

2019-09-13
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