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生活习惯

360常识网生活习惯栏目,主要内容为推广良好的健康生活方式,曝光不好的生活习惯,让网友了解良好生活习惯是什么,并随之养成良好生活习惯,进而通过良好生活习惯达到养生保健的目的。

生活习惯
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民间一直有喝鸡汤治感冒的说法。一项研究显示,蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果,有部分消除因感冒引起的炎症的食疗作用。

2017-01-21

很多男人经常加班到很晚,所以睡前总会觉得饿,就会养成吃夜宵的习惯。晚上进食,肠胃的消化能力低,食物无法及时消化就会大量堆积的胃部,引发肥胖。

标签: 吃宵夜 肥胖 久坐
2016-11-01

北方好多地区出现雾霾的情况,好多人出门都戴上了口罩,戴口罩可以起到一定的防霾作用,那么哪种情况下需要戴口罩?

标签: 口罩 防霾 作用
2016-03-12

冬天,从保暖防寒、预防感冒的角度说,戴帽子能阻止人体热量散失,而戴口罩却不一定有好处。人的鼻腔里血管很多,有许多海绵状血管网,使鼻腔的血液循环旺盛。

2016-02-13

使用牙线最好每日一次,特别是晚饭后,用时将牙线结成环形,或将线两端绕在两个中指上,两指间剩余3~5寸,用两拇指将线压入牙间隙,沿一侧牙面轻轻抽动,再换另一侧。

标签: 牙签 剔牙 蛀牙
2016-02-12

我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢,还能有效的缓解疲劳。但是有些错误的洗澡方式会让我们洗出一身的病。赶快来看看吧

标签: 洗澡 疾病
2015-12-30

现在这个年代,手机是基本人手一台的。但是手机辐射的危害也是很大的。那有哪些坏习惯会让手机辐射加倍呢?一起来揭开秘密吧

2015-12-30

现在社会生活节奏越来越快,工作压力日趋增加,上班族现在的亚健康问题引起了大家的广泛关注。那导致亚健康的原因有哪些呢?

标签: 亚健康 生活 习惯
2015-12-30

手机已经完全进入了人们生活的各个方面,智能手机现在是非常普遍,智能手机给生活中带来方便的同时,会让我们变得更懒吗?一起来了解一下。

标签: 智能 手机 交往
2015-12-26

现在许多人为了避免浪费都会打包剩菜,但是如果没有注意打包的细节很可能带回去吃之后会影响健康。那打包剩菜要注意哪些细节呢?

标签: 剩菜 细节 打包
2015-12-19

在家里放些绿植,能起到装饰的作用,但是,家里放花还是有很多讲究的,那么,什么花适合放在房间里?什么花不适合放卧室呢?

标签: 卧室 房间 健康
2015-11-17

吸烟有害健康,这个是人人都知道的事情。但是还是很多人喜欢抽烟,特别是青少年喜欢跟风。吸烟对青少年的危害有哪些呢?

2015-11-15

饭后很多的事情不能立即去做,比如立即散步、吃水果、洗澡,这些都是错误的做法,下面我们来看看饭后立即做8件事会短命。

2015-11-13

一个人的走路姿势也会影响到你的腿部形状,日本女人喜欢走内八字,这样容易造成O型腿,下面我们来看看5种走路姿势会让你变成O型腿。

标签: O型腿 姿势 走路
2015-11-13

据英国的相关报道,美国科学家进行了一项研究,研究结果表明,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。据报道,五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状

标签: 癌症 刷牙
2015-11-06
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