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基础体温是女人的健康观测站

正常女性的基础体温以排卵日为分界点,呈现前低后高的状态,也就是医学上说的“双相体温”。排卵前,孕激素少,体温呈低温趋势,一般为36 2℃。

2016-11-155招助你告别经期异味

2016-11-12女性运动不当会带来哪些严重后果

2016-11-06如何正确认识假性早泄

2016-10-27有这些症状可能是肾虚了

2016-10-24男人需要预防哪些疾病

2016-09-20男性如何缓解冲动情绪

女性健康

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女性健康 / nvxing
• 2017-01-22

阴陵泉穴对于改善女性妇科问题有不错的作用,经常按压阴陵泉穴,能有效舒缓经痛不适感,改善阴部发炎现象,降低白带异常、分泌量过多的问题。

女性健康 / nvxing
• 2017-01-12

桂圆,是补血益心的佳果。长期食用能使女人气血充足、容光焕发。枸杞也是极好的滋补食品,5—8颗枸杞用热水泡茶,能养肝、抗衰老、防皱纹。

女性健康 / nvxing
• 2017-01-12

芝麻富含木质素、大量的维生素B和维生素E,对于分泌女性荷尔蒙、理想的平衡荷尔蒙的是不可或缺的食物。但因为芝麻含有脂类,注意不要食用过量。

男性健康

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男性健康 / nanxing
• 2017-01-24

有暗恋的人自然也就有被暗恋的人,暗恋是一件非常痛苦的事情,那被人暗恋是不是一件很幸福的事情呢? 被暗恋的感觉 1 短距离内举头望去,

男性健康 / nanxing
• 2017-01-24

青春期是一个有青少年转变为少年的时期,一般发生在初中阶段,在个阶段的人开始对异性产生兴趣和好感,有意识的开始关注异性,比如暗恋异性

标签: 暗恋 喜欢 青春期
男性健康 / nanxing
• 2017-01-24

不是所有的恋爱都能有一个圆满的结局,如果有一天失恋了怎么办?我们常听到有人失恋跳楼等一些过激的行为,失恋虽然是一件痛苦的事情,但是

老人健康

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老人健康 / laoren
• 2017-01-21

太溪穴能够有着较好的疗效。在足内侧,内踝尖与跟腱间的凹陷处。采取坐位,双脚自然向上分开,或取盘腿坐位。然后用双拇指点按或按揉太溪穴,以感到酸痛为适宜。

老人健康 / laoren
• 2017-01-21

眼睛是人体精气神汇集之地,眼睛有神,说明精气旺,老人精神状态好,这样的老人无疑身健寿长;而目光浑浊、呆滞,只能说明该老人精气神不佳,心肝肾功能不良。

老人健康 / laoren
• 2017-01-12

我们都知道人上了年纪的话就需要在饮食方面多加注意,这样的话营养才能跟的上,身体才会健康。那么老年人营养饮食需要注意些什么呢?我想一

白领健康

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白领健康 / bailing
• 2016-11-12

黑豆、黑芝麻等黑色食物补肾,可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌和胃肠消化以及增强造血功能。一些黄色食物,如黄豆、南瓜、香蕉等可以健脾。

白领健康 / bailing
• 2016-11-11

有缺铁性贫血的女性,常常会觉得体力不支。如果没有摄取足够的铁,身体便无法制造血红素,而氧气不足容易造成身体疲劳。深色叶菜类像菠菜和甘蓝菜等,卡路里和脂肪很少。

标签: 抗疲劳 减压 白领
白领健康 / bailing
• 2016-11-04

人的情绪、心态与胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展密切相关。有肠胃病的人要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

学生保健

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学生保健 / xuesheng
• 2016-12-30

小琳(化名)是一名17岁的高中女生,从小就很健康,家人也没发现她和其他孩子有什么不同。大约是在一个月前,小琳莫名开始出现腰痛症状,又酸

学生保健 / xuesheng
• 2016-12-29

1、优质蛋白不可少 蛋白质是生长发育的基础,身体细胞大量增殖,其构成均以蛋白质为原料。青春期的中学生们对蛋白质的需要量增加,特别是优

学生保健 / xuesheng
• 2016-12-29

很多的家长都知道在孩子的青春期的时候,孩子的身体是会发生很多的变化的,其中该一个变化就是这个时候孩子会出现变声的问题,所以这个时候

标签: 青少年 饮食

特殊职业

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特殊职业 / zhiye
• 2016-09-27

不要长时间保持同一种姿势,每过一小时要活动一下,做十分钟运动。如在肩、肘、手腕、手指等部分做绕环运动,正绕二十圈,反绕二十圈,一定要活动到手指的关节。

特殊职业 / zhiye
• 2016-09-14

到外面感受一下清新的空气和明媚的阳光;条件许可的话,制订几项旅行的计划,定期出门旅行,这样不仅可以拓展自己的视野,还会让我们更加热爱生活,更加懂得珍惜和感恩。

特殊职业 / zhiye
• 2016-05-05

调查项目负责人表示,而立之年的教师遭遇“八年之痒”,应该与该年龄段的教师恰逢事业“高原期”、需要努力寻求新的突破口有关。事业有所积淀,但想在此基础上有所提高。

标签: 教师 职场 职业

电脑一族

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电脑一族 / diannao
• 2016-12-22

电脑族应该多吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用。白果和薏米同时也有清热去湿的功效,天气燥热时,吃些白果薏米糖水,也能清除燥热,使身体舒畅。

标签: 电脑族 抗辐射
电脑一族 / diannao
• 2016-11-18

显示器热度过高,就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。

电脑一族 / diannao
• 2016-11-04

在办公室里可以把座椅和桌面的位置加以调整,手臂应保持自然下垂,这样有利于减少操作电脑时腰痛部、肘关节、手肌腱鞘的损伤。在使用鼠标时,手臂千万不要悬空。

标签: 鼠标手 电脑族

有车一族

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有车一族 / youche
• 2016-10-14

驾驶恐惧症也有生物的原因,如患者脑额叶分泌的负责情感控制的化学物质较少,或肾上腺素受体多,后者易引起受惊吓时出现出汗、颤抖、腹疼和失控感觉。

有车一族 / youche
• 2016-09-09

在车辆撞击护栏事故发生时,不要过分慌张,应当握紧方向盘,稳住方向,适当修正方向盘,极力控制车辆反弹,这时切忌紧急制动或向反方向猛打方向盘。

有车一族 / youche
• 2016-07-07

建议开车前限制碳水化合物和脂肪的摄入,可多吃坚果、酸奶等富含蛋白质的食物及水果蔬菜。这有助于司机在更长时间内保持旺盛的精力。

名人养生

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名人养生 / mrys
• 2016-07-19

养生长寿之自古以来大家的一个追求,那么要如何才能养生长寿呢?老人长寿的秘诀有哪些呢?下面我们就来了解一下。

名人养生 / mrys
• 2016-07-19

养生长寿,对于很多历代的名人来说都具有非常好的养生秘诀,那么他们是如何养生的呢?他们的养生方法哪些是值得我们借鉴的呢?下面我们就来了解一下。

名人养生 / mrys
• 2016-07-19

养生长寿在很多人老中医都有自己一套独特的方法,那么名中医都是如何养生的呢?下面我们就来了解一下。


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