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360常识网孕产妇健康栏目为孕妇和产妇提供全面的孕产妇健康保健知识常识,包括孕产妇健康小常识、孕产妇注意事项、怀孕初期症状、孕期检查、孕产妇饮食禁忌、坐月子、哺乳期保健等孕产妇保健知识。

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​产后坐月子益忌食物盘点 坐月子禁吃食物

产妇在经历了生产过程后会变得比较虚弱,同时需要马上喂养宝宝,所以在营养方面的补充一定要注意。那么产妇坐月子吃什么会比较好呢,又有哪

2019-01-03
​促进女人产后恢复的食谱 多吃能让身体恢复快一些

产后的女人,身体可是很虚弱的,若是不及时补充营养的话,恢复地速度可是相当慢的。为此,建议产后的女人从饮食下手,为自己的身体补充养分

2019-01-03
​孕期该如何有效预防痔疮?孕期有痔疮怎么办

痔疮是现在很常见的一个病症,现在的人都长期久坐是其中的一个因素。那么孕期要如何预防痔疮呢?孕期有痔疮怎么办呢?

2018-10-31
​孕妇早餐很重要 孕妈必须远离的三种早餐

准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同时,全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。

标签: 早餐 孕妇
2017-09-17
​水痘能致胎儿染色体畸变 孕妇如何远离水痘

如果孕妈妈在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒,胎宝贝可能会发生水痘。虽然出生时,宝宝已经没有明显水痘症状了,但出生后有直接发生带状疱疹的危险。

标签: 水痘 畸变 染色体
2017-09-17
​ 孕产妇死亡率上涨 如何预防妊娠期高血压症

孕产妇死亡的定义是:从妊娠开始到产后42天内,因各种原因(除意外事故外)造成的孕产妇死亡均属于孕产妇死亡。因此,怀孕这段重要的阶段做好各种疾病的预防就非常的重要,尤其是妊娠高血压症这是孕妇的大敌,如果患上妊娠高血压症不能得到很好的治疗的话,就会危及生命。

2017-09-10
​怀孕也要坚持运动 孕妇练习瑜伽的好处

孕妇如果有失眠的情况,不妨试一试瑜伽的效果,瑜伽的延展动作,如跪拜猫式呼吸、侧边延展式等,不但可舒缓紧张而疼痛的肌肉,瑜伽呼吸法也能帮助肋骨伸展及加强胸腔及背部肌肉的弹性,让妈咪情绪稳定、肌肉放松及调节血压,从而改善睡眠,减少失眠的发生。

标签: 瑜伽 孕妇 运动
2017-08-29
​宝宝进行音乐胎教 准妈妈要注意哪些细节

作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。

标签: 胎教 准妈妈 细节
2017-08-25
​孕妇孕检必不可少 孕期需要定期规律的产检

孕期需要定期规律的产检 产检对于女性十分重要,忽视产检不仅容易导致女性出现假孕的情况,还可能生出不健康的宝宝,影响女性健康,甚至增加女性生产的难度。那该如何正确做产检?我们一起来了解一下。

标签: 产检 孕妇 规律
2017-08-25
​孕妇补钙很关键 孕妇补钙六大项

孕期必须要注意,补钙是每个准妈妈都关心的话题,市场上的广告、宣传让人眼花缭乱,到底孕期应该怎么补钙?食补还是药补?每个准妈妈都需要补吗?哪一种补钙的产品是最佳的选择呢?我们一起来看一下。

标签: 补钙 孕妇 关键
2017-08-25
​孕妇如何控制体重 16个妙招帮到你

怀孕期间,孕妇及胎儿都需要营养,于是不少准妈妈大补特补,体重过重;也有一些孕妇为了身材,怀孕期节食减肥,使得体重过轻。其实准妈妈过重过轻都危险,那么孕妇如何控制体重呢?下面教你16招,帮助孕妈妈科学控制体重!

标签: 妙招 孕妇 体重
2017-08-25
​妊娠孕吐如何应对 准妈饮食原则

对于治疗孕吐,每个人的情况不一样,所以其治疗方式存在很大的差异,对于那种每天吐好几次的女性,我们可以使用医生推荐的维生素和止吐针,或者直接使用生姜,有研究者发现生姜能够很好的帮助止孕吐。

2017-08-23
​O型血准妈 怀胎儿易患溶血症

有不少O型血的准妈妈都听说过溶血症的危害,听得人心惶惶的,这些O型血的准妈妈也许有这样的疑惑:生出来的宝宝会不会得溶血症呢?会不会影响胎儿发育呢?我们还是一起来了解一下吧。

标签: 溶血症 胎儿
2017-08-23
​孕妇能吃润喉片吗 喝什么可以润喉

孕妇怀孕期间嗓子容易干痒难受,这是怀孕很常见的现象,那喉咙干痒怎么办?孕妇能吃润喉片吗?有哪些弊端?看看孕妇润喉汤怎么做吧,这些润喉汤可以缓解喉咙干痒的症状。

标签: 润喉片 孕妇
2017-08-21
​一孕傻三年是真的吗 怎样让怀孕后不变傻

流传着这样的一句话一孕傻三年。一孕傻三年什么意思,一孕傻三年是真的吗,到底为什么说一孕傻三年呢?下面为您分析为什么说一孕傻三年,我们一起来看看吧。

标签: 怀孕 孕傻
2017-08-21
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