当前位置:首页 > 饮食 > 疾病调理 > 正文

贫血血气不足怎么办?5款药酒方轻松治愈

2017-05-08 11:56:44  来源:360常识网   热度:
导语:都说女人是水做的,其实对于女人来说,气血充足是非常重要的!贫血怎么办呢,女人一旦出现贫血的状况就会影响正常的生活和工作,贫血怎么补

都说女人是水做的,其实对于女人来说,气血充足是非常重要的!贫血怎么办呢,女人一旦出现贫血的状况就会影响正常的生活和工作,贫血怎么补效果好呢?以下,就来试试中医药酒吧,对于治疗贫血非常有用。

女性贫血推荐5款酒方

阿胶酒

阿胶是女人补血的首选之一,相应的,做成阿胶酒,也有很好的补血功效。如何做阿胶酒呢?赶紧来看下。

需要红糯米60克,阿胶20克,蜂蜜40克,米酒15~20毫升。将红糯米加入适量的水煮成粥之后,加入阿胶、蜂蜜和米酒搅拌均匀,趁着温热的时候吃下,能够帮助女人补血,治疗贫血。

用法:每日要3次,连续服用10日为一个疗程。

首乌桂圆酒

桂圆也是女性补血的食物之一,加入首乌以及米酒,补血的功效会更好。首先需要桂圆肉以及首乌和鸡血藤各250克,米酒1500毫升。将桂圆肉、首乌以及鸡血藤泡酒10天后就可以饮用,浸泡后要记得每天振摇两次。首乌桂圆酒的做法相对来说很简单,主要功效就是用于贫血。

用法:每次饮用15~30克,早晚各自饮用1次。

肉皮黄酒

看到肉皮是不是惊了一跳?实际上肉皮煮酒的话,味道是很棒的。材料需要猪肉皮60~90克,黄酒适量就行。将猪肉皮放入炖锅中加水以及黄酒,煮到猪肉皮变烂就可以食用。这款肉皮黄酒主要用于失血性贫血。

用法:加入红糖来调加食用。

黄精枸杞酒

黄精是什么呢?如果不清楚,可以去药店购买,一般来说,药店会有出售。黄精枸杞酒,最主要的材料就是黄精和枸杞子,各需要13克。做法超简单的,跟酒浸泡就可以服用。酒的话,一般用米酒会比较合适。功效是补益气血。

用法:每日饮用2次,适当饮用就行。

淡菜酒

淡菜酒对比其他的酒方,原材料以及做法就稍微比较麻烦一点点。首先需要淡菜60克,韭菜25克,猪排骨100克,白酒适量。先将淡菜清洗干净,用酒浸泡让淡菜发胀,韭菜洗干净之后切成段,排骨洗干净之后切成块。将淡菜、排骨以及韭菜放进碗内蒸熟就可以了。其实做法也是很简单,并不麻烦。淡菜酒的功效是治疗贫血,还能改善人体的血液循环。

用法:在食用的时候可以根据自己的喜好,适当加点调味品。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
 1