当前位置:首页 > 饮食 > 养生汤 > 正文

骨头冬瓜汤的做法有哪些

2017-07-09 15:13:04  来源:360常识网   热度:
导语:骨头冬瓜汤补钙效果不错,而且营养价值也很高,有很多的家庭都在做骨头冬瓜汤,那么骨头冬瓜汤的做法都有哪些?下面的内容就详细做了介绍,

骨头冬瓜汤补钙效果不错,而且营养价值也很高,有很多的家庭都在做骨头冬瓜汤,那么骨头冬瓜汤的做法都有哪些?下面的内容就详细做了介绍,对于特别想了解骨头冬瓜汤做法的朋友,为了能让自己尽快的学会,可以对下面的内容有一个具体的认识。

1 筒骨冬瓜汤

1 主料

猪筒骨300g、冬瓜250g

2 辅料

姜片适量、盐适量、白醋2滴、料酒1汤匙

制作步骤

1.原料准备好;

2.冬瓜去皮切成方块,姜洗净切片;

3.筒骨洗净备用;

4.汤锅内倒入适量水,放入切好的姜片,开小火,等筒头焯水后直接就放入热水汤锅中,这样可以减少蛋白质的损失;

5.另起一锅,筒骨入锅中,倒入料酒,不盖盖大火烧热,焯去腥味和血水;

6.把焯掉血水的筒骨移入汤锅中,倒入2滴白醋,大火烧开后转最小火煲80分钟;

7.咕嘟中,汤色逐渐变白了;

8.这里放入冬瓜,继续煲至冬瓜断生,约15分钟;

9.喝前入盐调味即可,这锅还是在好豆挣来的呢;

2 大骨冬瓜汤

做法步骤

1. 腿骨让卖家给剁开,洗净控干,冬瓜去皮切块,小葱挽结,姜切片。

2. 腿骨放入锅中大火煮开,吐尽血水后捞出洗干净。

3. 砂锅中一次性放足水,放入筒骨、姜片、小葱和料酒,大火烧开后,小火慢炖1小时。

4. 放入冬瓜块继续炖20分钟左右,直到冬瓜软烂变透明为止。

5. 放入适量盐,再煮两分钟即可,喝时撒些葱花味道很好哦。

原料:

大棒骨500克,红萝卜一根,冬瓜一块,花椒10多粒,大葱两段,生姜三片,红枣两个,料酒,盐适量

做法:

1、大棒骨洗干净,在开水中略焯一下去掉油腻,焯好的棒骨洗净油腻备用;

2、冬瓜和红萝卜洗净切滚刀块备用;

3、砂锅中加水,放入棒骨,大火烧开后,加入葱段,生姜,花椒、料酒以及红枣,中火慢炖40分钟(每家的火力不同,请调整)后加入冬瓜和红萝卜块炖至棒骨以及菜熟,加入适量盐即可!

以上就全面介绍了骨头冬瓜汤的做法,相信很多了解这篇内容的一些朋友,也全面了解了骨头冬瓜汤的做法,在全面了解以后,为了自己餐桌上能增加一道骨头冬瓜汤,要对以上内容全面的了解,相信通过了解,自己也能学会骨头冬瓜汤的做法。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
 1