绝不私藏 当红明星公开美肌汤
红毯上,镁光灯下,女明星们娇艳欲滴,白嫩肌肤吹弹可破。四处奔波的她们,怎样可以在缺乏睡眠、长期浓妆的状态下保持水润美肌?今天就带你一览明星们私藏的美容秘技!
容祖儿:木瓜鸡脚花生汤 关键字:内在保湿
“外在保湿又加上内在保湿。”原来,这是容祖儿保持水灵肌肤的秘诀。“我认为内在保湿更重要,所以,我要求自己每天都要喝足够的水,另外要多喝汤。像妈妈特别为我煲的木瓜鸡脚花生汤就很适合女性,滋阴养颜。而且鸡脚里有很丰富的胶原蛋白,可以补充皮肤所需。”
点评:鸡脚补胶原,木瓜花生丰胸,一举两得,不愧是香港一姐!只是这胶原大补汤要每天喝才有效,炖起来花费时间精力, 没有专职助理的普通人,只能等到节假日小补一下了。
章子怡:黄豆猪手汤 关键字:高含量胶原蛋白
章子怡最喜欢的美容汤是黄豆猪手汤。大家都知道,胶原蛋白是支撑皮肤细胞的“弹簧”和“水库”,猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶,能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹。
点评:黄豆猪手可以说是大名鼎鼎的胶原汤了,连国际章也深深喜爱。不过上班族千万要注意,此汤不能在晚上喝,高热量高脂肪的汤水,对维持纤瘦体形是个考验。
林志玲:海带排骨汤 关键字:排毒+滋补
名模林志玲05年时曾在大连意外坠马,导致肋骨骨折而休养数月。当时,受伤的林志玲只可以吃流食。因此,林妈妈每天都给她做最滋补的海带排骨汤,帮助恢复体力。林志玲能够复原,多亏了这道排毒养颜汤。
点评:排骨含胶原蛋白,能滋补皮肤;海带有排毒功能,能帮助肌肤新陈代谢。肌肤输导平衡,难怪林志玲三十好几依然独具风情。
范冰冰:胶原蛋白当水喝 关键字:直接喝,更有效
坦然直率的范大美人,连美肤汤饮都比其他明星直接!据化妆师介绍,范冰冰每天都会带很多胶原蛋白液态饮,在片场随手拿来就喝,就像普通人喝水一样。她通常会选择添加了VC、VE的胶原蛋白饮,在补充胶原的同时,加强美白功效。
点评:相比传统汤饮,胶原蛋白饮方便、直接、有效,如果品牌选择恰当,每天1支,确实能使皮肤弹性柔滑,水润白皙,是普通人日常保养的有效方式。