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适宜女性喝的茶有哪些

2017-05-29 02:25:34  来源:360常识网   热度:
导语:在今天,女性也是面临着非常大的压力,而且,女性是身体本身就没有男性的身体那么的强壮,所以,她们也是更容易生病,而且,妇科疾病又是女

在今天,女性也是面临着非常大的压力,而且,女性是身体本身就没有男性的身体那么的强壮,所以,她们也是更容易生病,而且,妇科疾病又是女性的高发病,所以,女性就更应该注意了,而女性在平时喝茶的时候也应该多注意,我们今天就来看看适宜女性喝的茶有哪些吧!

中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

花茶是我国特有的茶类,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣,而且可以保健祛病,如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时,可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶,则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒,芳香避秽,除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;至于珠兰花茶,则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用,对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。

在平时的时候,多喝一些适合自己喝的茶是非常好的,而适宜女性喝的茶有哪些呢?相信大家都比较的清楚了,所以,女性在喝茶的时候,最好是选择这些,可以让女性的身体更加的健康,女性在平时一定要注意锻炼身体,注意饮食哦!

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