枇杷生津止渴 推荐两道枇杷家常做法
2016-03-23 17:15:41 来源：360常识网
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导语：枇杷具有助消化、生津止渴、润肤减肥等功效。常吃枇杷还可以预防四季感冒哦。下面，介绍几款，枇杷的家常做法给大家，希望可以给大家带来帮助哦。
枇杷生津止渴 推荐两道枇杷家常做法
百合枇杷羹
原料：鲜百合、枇杷、鲜藕各30克，淀粉3克，桂花2克。
做法：
1.将百合、枇杷、莲藕分别洗净;
2.枇杷去核，莲藕切片，与百合一起煮;
3.将熟时调入淀粉，煮沸成羹;
4.食用时调入桂花，每日服用两次。
功效：滋阴润肺、清热生津、化痰止咳。
枇杷银耳粥
原料：粳米100克，枇杷40克，干银耳30克，冰糖10克。
做法：
1.将粳米淘洗干净，用水浸泡;
2.枇杷去皮去核，干银耳用温水泡发并择洗干净;
3.锅中加水，将银耳、粳米放入锅中，大火煮沸;
4.转小火熬制粥将成时，加入枇杷、冰糖，再煮5分钟左右即可。
功效：美容润肺、止咳防感冒。
枇杷最好新鲜食用，不可存放太久。
以上推荐的两款枇杷的食疗，大家可以了解一下哦。希望可以给大家带来帮助哦。
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