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清理肠胃的茶有哪些

2017-07-08 14:12:55  来源:360常识网   热度:
导语:有很多人为了不让自己长胖,也为了自己的肠道功能更好,那么会在每年节后,都要通过清理肠胃,这样才能让自己的肠胃更健康,而且通过清理肠

有很多人为了不让自己长胖,也为了自己的肠道功能更好,那么会在每年节后,都要通过清理肠胃,这样才能让自己的肠胃更健康,而且通过清理肠胃以后,为了不让自己身体发胖,于是想全面了解一下清理肠胃的茶有哪些?下面就做了具体介绍,你可以来全面了解一下。

菊花

菊花是我国十大名花之一,全国各地几乎随处可见。菊花中富含包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素等。具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。对多种致病菌,如结核杆菌等有抑制作用,能显着扩张冠脉、增加血流量,减轻心肌缺血的情况,增强毛细血管抵抗力和去火作用,并有一定的降压作用。

在泡菊花茶时应留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果眼睛干涩不适可以选择,但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好,所以,这几种菊花在使用时不能混淆,更不能相互替代。

普洱茶

普洱茶四季饮用均有不同的效果,春饮重养生、夏饮益祛暑、秋饮强身健体、冬饮御寒保健康。普洱茶功效的现代研究共列述20项,即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他,部分功效是与中医有关,如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

清理肠胃的茶有很多种,以上就详细介绍了两种清理肠胃的茶,所以对于很多想通过清理肠胃,让自己身体更健康,让自己不会出现肥胖,可以对以上全面的了解,了解这两种茶的清理肠道的作用,然后通过选择,选择一种茶清理自己的肠胃。

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