孕期计算器 孕妇的自我修养

如今80后，甚至90后很多的都进入了婚后生活，婚后面临的问题就是要生孩子，女性如果怀孕要如何计算呢，要注意哪些方面的问题呢，下面就了解下孕期前后的一些问题。

孕期计算器

怀孕时间是从你最后一次月经的第一天开始计算啊。预产期的计算方法是：可按月经期计算。整个怀孕期为40周，即280天。从末次月经的第一天算起，计算方法是末次月经的月份加9或减3，日期是日数加7，就可以得出预产期的月份和日期。正常情况下，B超三次就够了。

通常在您知道自己怀孕后，医生会帮助您计算分娩日期。一般计算生产日期有以下两种方法：

一种是根据引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一种是根据最后月经的日期来计算。

由于大多数人很难记住最重要的是很难确定引起妊娠的日期，因此临床上普遍采取的计算方法是按照最后一次月经的第一天来计算。也就是说当您下一次月经迟迟未来时您可能才意识到怀孕了，而这时候您实际上已经怀孕至少2周了。按照最后月经的日期来计算的分娩期实际是把最后一次月经的那一周作为怀孕的第一周。

妊娠期一般为280天左右，也就是9个月零1周。

怀孕多久能测出来

计算宝宝的出生日期有一个公式为：月份+9(或-3)，日期+7。

行经期3～5天，就算你是3天，末次月经来潮日期是2004年11月28日。例：末次月经来潮日期是2004年11月28日。预产期为：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。预产期为2005年9月4日。

如果月经不准确，则可以根据胎动开始出现的时间计算。第一胎孕妇出现初次胎动的时间大约是18—20周，预产期可能在20～22周后。还可以根据超声波对胎儿的测量或量子宫底高度等。利用这些方法在孕末期综合起来分析，就知道宝宝何时生。

如何快速怀孕

正常生育期的妇女，每个月在一侧卵巢中有1个细胞成熟并排出。卵子排出后数分钟，就可到达输卵管的壶腹部，并停留在那里可达两天之久，但是它的存活力只有12小时，如果在这段时间没有精子来会合，卵子就会死亡。

正常的男子一次射精的精子数每毫升精液中有6000万个以上。一般认为，精子寿命为48小时，性交后5～20分钟精子就可到达宫颈管内口，但只有一个精子能与卵子结合，其余精子都先后死去。因此，即使夫妇双方具备健康的精子和卵子，以及通畅无阻的输卵管，还必须掌握女性的排卵规律，仔细观察和记录自己的月经周期中的生理变化，掌握排卵前后的生理现象，使精子与卵子会合的时间是双方都在成活期内。

怎样估计排卵期呢？在正常的月经周期(28天)中，月经来潮第12～16天是排卵期，在这段时间性交可受孕。还可以用测量体温的方法推算排卵期。准备怀孕的妇女，在每天清晨起床前，用同一支体温表，于同一时间，勿起床空腹测量口腔或肛门温度3分钟(注意身体不要活动，保持静止状态)。然后将测定的温度逐日记录在专记温度的座标纸上。

随着时间的推移，根据记录，就可以在曲线图上观察到静息的体温随时间上升或下降，这种温差是微乎其微的。如果有一天，发现体温有明显上升，这就说明是排卵了。比如以前曲线一直保持在36.5℃，排卵这一天可能比以前要高0.3℃～0.5℃。这样持续10～14天后，如果不怀孕，温度重新下降到以前的水平(36.5℃)，这一天便是新的月经来潮之日。如果已怀孕，温度将持续保持在37℃。

了解了排卵期的时间，就可以知道哪天性交容易受孕。受孕期可以是排卵的那一天或者排卵前两天或3天。为什么排卵前几天可受孕？因为精子的寿命为48小时(或2～3天)，而卵子如果排出后没有受精，则在24小时后死亡。

怀孕期间可以同房吗

当然可以，但是要分时间。一般来说在妊娠早期的头3个月里一定要节欲，尤其是婚后多年不孕和曾经有过自然流产史的人更应避免同房。习惯性流产(怀孕3次以上均流产)者，则应绝对禁止同房。这其中的道理很简单：在妊娠早期，胚胎正处在发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果同房做爱，子宫受到震动，很容易使胎盘剥离引起流产。再者，同房做爱时因孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。此外，精液中含有前列腺素，亦可导致子宫收缩而发生流产。

到了妊娠中期可以适当但切莫纵欲。在妊娠4至7个月时，子宫逐渐增大，胎膜里羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加。这个时期最重要的工作是维持子宫的稳定，保护胎儿生活和发育的正常环境。如果孕妇健康状况良好，胎儿情况正常，那么在妊娠中期还是可以过性生活，但也必须尽力加以节制。因为倘若房事过频，用力较大，压迫腹部，胎膜就会早破，以致脐带可能从破口脱落到阴道甚至阴道外边，就会使胎儿因得不到营养和氧气而立即死亡，或者导致流产。如果胎膜不破，未发生流产，也可能导致子宫腔感染。重症感染可使胎儿死亡，轻症感染也会使胎儿身体和智力的正常发育受到影响。

此外，既往有习惯性流产、孕妇带病妊娠或在妊娠期生病者，都不宜在怀孕中期同房做爱。 到了妊娠后期就更应当心。妊娠后3个月，特别是临产前的一个月，因临近分娩期，孕妇的子宫下降，阴道缩短，子宫口逐渐张开，若这时同房做爱，羊水感染的可能性较大。有医学专家报道，在产褥期发生感染的妇女，有50%的人是在妊娠的最后一个月内因同房做爱而引起的。

而妇女在产褥期发生严重感染，则会带来生命危险。同时，妊娠后期子宫较为敏感，受到外界的直接刺激，极易突然加强收缩而诱发早产。早产儿抵抗力低，容易感染疾病，难以喂养，死亡率高。因此，妊娠晚期同房做爱也直接威胁着母、胎安全，应严格禁止。 总之在妊娠期间，夫妻双方房事一定要慎行并适度，一定要坚持这样一个原则：怀孕早、晚期应尽量减少或者停止房事，中期节制房事。最后要特别强调指出的是，对于有流产史、习惯性流产史和早产史者，应绝对禁止同房做爱，否则将贻害后代。

在医学上，怀孕期的性交可锻炼孕妇的骨盆底肌，保持柔软，强韧，有助生产。 对于初次怀孕的妇女，医生会建议在头三个月怀孕初期，孕妇避免性交。 这是因为胎儿在头三个月的发育期，胎盘还没完全成形，胚胎在子宫壁上还不够牢固黏附，孕妇如在此时性交，进行冲撞的动作，可能会引致流产。 除此之外，一般正常的性交对胎儿并没任何祸害。

性交不会令胎儿受感染，因为胎儿有羊水保护，免受撞击和伤害。只要胎儿成形，他会紧紧依附子宫内，不会轻易流产。 至于细菌感染的忧虑，子宫颈的黏液会发挥保护胎儿的作用，封住子宫口，避免细菌进入。 孕妇和丈夫只要保持手指和性器的卫生，胎儿受感染的机会是微之又微。 在任何情况下，孕妇如发现有见红现象，则应即刻去看医生检查。

结语：女性怀孕虽然重在养胎，但也不能一味的呆在家中，适当的外出对胎儿的健康更加的有力，也对孕妇健康也有益。