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吸烟与咽喉癌的关系 预防咽喉癌注重日常生活习惯

2019-10-08 12:43:03  来源:360常识网   热度:
导语:吸烟与咽喉癌的关系常常被忽视,其实,道理很简单,烟雾是通过咽喉进入肺的。大宗的流行病学调查表明,吸烟是咽喉癌发病的一个重要而特殊的...

吸烟与咽喉癌的关系常常被忽视,其实,道理很简单,烟雾是通过咽喉进入肺的。大宗的流行病学调查表明,吸烟是咽喉癌发病的一个重要而特殊的因素,95%的病人有吸烟史。而且,吸烟习惯越强烈、开始吸烟年龄越早、持续时间越长、数量越大、吸粗制烟(俗称烟叶)越多、吸入程度越深发病机会越多。下面跟随360常识网了解一下吧!

吸烟与咽喉癌的关系 预防咽喉癌注重日常生活习惯

有人调查,每日吸烟超过30支者,比不吸烟者患病的相对危险值高59.7,戒烟或仅有间断吸烟史者患咽喉癌的危险下降。大量的人口调查证明,90%的现代咽喉癌可以借助戒烟而得以预防。

为什么吸烟可以引起咽喉癌呢?

这是因为烟草烟雾中含有一种叫多环芳香烃的前致癌物,本身不致癌,但进入人体后可被激活为终致癌物。长期吸烟使咽喉粘膜上皮细胞内的致癌物增多,导致黏膜充血、水肿、上皮增生和鳞状化生,纤毛运动停止和迟缓,成为致癌的基础。在其他因素,如慢性炎症、激素水平失调、免疫功能障碍、饮酒等协同作用下咽喉粘膜终于癌变。另外,烟雾中的冷凝物及活性氧均有强烈的致癌作用,可导致染色体畸变而诱发癌症。

吸烟与咽喉癌的关系 预防咽喉癌注重日常生活习惯

吸烟引起咽喉癌,为什么某些人不吸烟也长了喉癌呢?

这是因为咽喉癌的发病因素很复杂,除了吸烟外,大量饮用烈性酒、乳头状瘤病毒感染,体内激素水平失调、环境污染等均与咽喉癌发病有关。自己虽然不吸烟,但周围人都吸烟,天天被包围在烟雾之中吸“二手烟”,同样受害,危害更大。长期且大量吸入“二手烟”、开始吸入“二手烟”的年龄越小,患咽喉癌的危险性就越高。戒烟后,发生咽喉癌的危险度逐年减少,约10-12年后可以恢复到不吸烟的风险度。

为什么吸烟会导致咽喉癌?

这是因为烟草中主要致癌物多环芳香烃并没有直接致癌活性,进入体内只有在一种叫芳烃羟化酶的作用下才转变为致癌物。由于遗传差异,个体间的芳烃羟化酶的诱导力不同,具有高诱导力的吸烟者在长期吸烟过程中,其咽喉粘膜上皮细胞内被激活的终致癌物必然增多,它反复长期地作用于咽喉粘膜,在其他多种因素的协同作用下,最终导致癌变。而芳烃羟化酶诱导力低的人,虽然也长期吸烟,但其患咽喉癌的危险性则小得多。

吸烟与咽喉癌的关系 预防咽喉癌注重日常生活习惯

如何预防咽喉癌?

咽喉癌给人们的生活带来了很大的创伤,进食疼痛,严重到不能进食,使患者非常痛苦。因此,提前预防是至关重要的。

1、勿长期饮用酒精性饮料,戒除烟酒嗜好,勿过度吃腌菜、酸、辛辣刺激胜食物,禁吃霉变食物,对患有慢性咽喉炎者更为重要。应养成良好的饮食卫生习惯,如少荤多素,多食新鲜水果、蔬菜等。

2、寒冷季节室内保持适当的温度与湿度,注意空气流通。室温在20℃为宜,夜间睡眠时勿铺盖过多被褥,避免温度过高或过分干燥,造成咽喉部不适。勿顺风睡觉,剧烈劳动后应休息片刻,勿马上冲洗冷水澡。有伤风感冒引起急性咽喉炎者,应多饮热水或姜汤发汗,增加小便排泄。注意大便通畅。及时治疗急性炎症,防止演变成慢性,有慢性病变的器官,比较容易恶变。

3、加强劳动保护。对生产过程中的有害气体、粉尘,如矽尘、氯氨、溴、碘等需要妥善处理,长期与有害化学气体接触的工作人员,应配戴防毒面具与穿防护隔离衣等。

4、增加体质,加强身体锻炼。常用冷水洗脸擦身,预防感冒,有劳有逸。生活有规律。清晨或工作之余多做户外活动。

吸烟与咽喉癌的关系 预防咽喉癌注重日常生活习惯

5、避免大声叫喊。如发声不当、用嗓过度,可使声带急性充血或出血,感冒期间更需注意。且不可发声过度,注意声带适当休息。注意口腔清洁,不使外界不洁之物进入喉腔,免受致病细菌感染引起疾病。

6、声音嘶哑,经一般治疗及禁声休息,超过2~3周不见好转,并逐渐加重者,应提高警惕,速到医院进行喉镜或纤维喉镜检查。因喉咽器官的小空腔比较深,解剖结构复杂,因此不容易观察到,喉咙一旦发生了癌症,如能早期发现,早期治疗,治疗效果一般是比较好的。

7、喉、咽部有异物感者,如蚁行感、痒、刺激性咳嗽、咳出痰液黏稠、成味、脓性、偶有带血、口臭等,更应加倍重视,及时去医院确诊。

坚持体育锻炼,保持良好的心态也是必不可少的,加强锻炼对身体的各个机能都有好处,经常散步,旅游,呼吸新鲜空气,保持好的心情,也可减轻咽喉癌的发生。

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