气色
很多人面部气色不好，到医院又检查不出什么疾病，感到非常困惑。其实气色不好大部分原因可能是营养不良、睡眠不足等不好的生活习惯导致的。饮食调理（大枣、桂圆、枸杞、核桃、血制品、黑芝麻等）和运动。气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。
可以还你好气色的养生汤！
121 ℃忙碌的工作和学习，让不少人的气色越来越差。健康饮食专家发现，健康喝汤可以还你好气色。究竟，可以改善气色的养生汤都有哪些？我们又该如
美丽肌肤就爱这味 鱼皮汤给你好气色！
135 ℃冬季天气寒冷，在此环境之下，护理肌肤就相当重要了。很多的人这时会因为气血不足，从而导致手脚冰凉，肌肤也会随之失去光泽，这个时候，我
美容养颜汤大全轻松喝出红润好气色
193 ℃想要变得美丽漂亮的方法有很多种，而经常喝一些具有美容养颜效果的靓汤则算是一种食疗方法，尤其是对于气色不好的女性，想要变得拥有好的气
六款美颜汤 喝出气色美女
189 ℃女人天生爱美丽，为了美丽会将更多的时间和精力放在护肤上。化妆品和护肤品是女性美丽的“武器”，但女性更需要一种让自己从内向外散发美丽
气血不足就喝粥 7款粥养出好气色！
102 ℃人一旦贫血、气血不足，就会出现面色苍白和气色不好的问题，而且往往会显得萎靡不振，影响生活和工作。气血不足就要养，想要养出好气色，下
气血不足该怎么调理 简单妙招养出好气色
76 ℃生活中，我们经常会发现有些人脸色难看，但是对此很多人并没有引起关注，觉得只是休息不好，适当改善作息时间，就一定能够恢复过来。事实上
气血不足怎么办 按摩五个部位养气色
179 ℃不知道大家有没有这样的感觉：一入冬就感觉手脚冰凉、头发长得很慢、老是犯困，吃东西也容易塞牙……很多人已经对这些生活小细节习以为常，
脸色看健康 怎么看气色知身体状况
84 ℃脸色看健康？也许你在疑惑为什么你的脸色不如别人红润，不如想别人那样干净。那是因为你的身体出了状况，没错，脸色是人体健康的缩略图，脸
晚餐别吃太饱 10招让你拥有好气色
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初冬泡澡养生 精油安眠养气色
151 ℃目录： 第一章：初冬精油泡澡 暖心安眠好气色 第二章：9款不同功效的精油配方 第三章：选对精油，私处也能做SpA 第四章：精油使用多禁忌
好气色吼出来 KTV里的养生法
57 ℃心情好时K歌，与闺密分享自己的靓心情；心情糟时K歌，释放心中压力。在KTV欢唱成为很多OL的周末必修课。但是，请你注意，K歌不适度，对健康
春季养肝小建议 护好肝脏气色佳
219 ℃女性够气血才会青春靓丽。人体的肝脏部位是体内造血的重要器官，因此养肝就等于养血。那在春季里肝脏最易受到伤害，小编就给大家提供一些养
春季养生坚持6法 给你好气色
148 ℃春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最
11招赶走睡眠不足气色黯沉
93 ℃由于生活习惯或者工作需要，有时我们得不到充分的睡眠，肌肤也变得黯淡无光了。在睡眠的情况下，该怎样做，才能看上去容光焕发呢？下面给你
是不是特别羡慕别人的皮肤光滑水嫩，就算是天生黑一些也是充满光泽？是不是经常艳羡别人有一双明亮的眼睛，即使眼睛不大但很有灵气和神韵？