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椎间盘手术后吃什么好

2017-05-28 21:05:59  来源:360常识网   热度:
导语:随着人们生活压力的越来越大,很多人在忙于工作的时候通常不在意自己保持一种姿势多长时间,从而导致了腰椎间盘突出的发生,目前很多人都通

随着人们生活压力的越来越大,很多人在忙于工作的时候通常不在意自己保持一种姿势多长时间,从而导致了腰椎间盘突出的发生,目前很多人都通过手术的方法来治疗,其中椎间盘手术后吃什么好相信大家都很有兴趣知道的,下面我来和大家一起分享下吧。

腰椎间盘突出的患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量 ,提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物,特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E,这些营养素是不可缺少的。

腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃,因易引起大便干燥,排便用力。

椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,结缔缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的。维生素C含量多的食品:红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。

刚做完手术后的3.4天内以流质为主。蛋白粉、黑鱼汤、牛奶、稀藕粉都是不错的选择,特别是黑鱼汤,帮助伤口愈合的

3.4天后可改半流。稀饭、烂面条、混沌,切忌要煮烂;或者拿馒头、面包泡汤,泡烂了吃

视情况可以吃点蒸鸡蛋(可以放点肉末噢~)、豆腐、肉圆啦、西红柿啦~~注意营养,但是切记是软烂的食物.

切忌食辛辣刺激,以及过硬的食物,少吃油腻酸辣!

椎间盘突出手术后除了要注意饮食外还需要注意结合适当的锻炼,并且注意多补充营养物质,对我们的椎间盘突出的恢复是非常有益处的,而且对我们的健康养生也非常的好,还要保持好的心态,希望我的回答对您有帮助,祝您健康。

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