绿豆沙汤的做法是什么？
2017-07-09 16:27:36 来源：360常识网
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导语：绿豆汤在夏天的时候是最受欢迎的解暑食物，很多的朋友都非常喜欢喝，但是有些朋友煮出来的绿豆汤，有可能会出现水太少，或者是绿豆汤少的问
绿豆汤在夏天的时候是最受欢迎的解暑食物，很多的朋友都非常喜欢喝，但是有些朋友煮出来的绿豆汤，有可能会出现水太少，或者是绿豆汤少的问题，虽然绿豆汤煮起来非常的简单，但是也需要一些技巧，接下来小编就为大家讲解一下，绿豆汤具体的做法是什么，喜欢喝绿豆汤的朋友赶紧一起学习吧。
材料
绿豆和水的比例为1：8，冰糖，桂花适量。
做法
1、绿豆清洗干净，以1份绿豆8份水的比例大火煮开。
2、煮至绿豆开花，豆皮浮起。将豆皮捞出备用。
3、尽量将绿豆煮烂，然后关火，用滤网将豆泥捞出(绿豆汤待用)，过萝成豆泥。或放入搅拌机搅打成豆泥。
4、将豆泥放回绿豆汤中再稍煮片刻，加入冰糖，煮成均匀、糊状的豆沙即可。
5、晾凉后放入冰箱冷藏，吃时可放些桂花或蜂蜜调味。
其次还可以加入一些玫瑰花来煮哦，看看具体做法吧：
材料
主料：绿豆200克，冰糖80克
辅料：玫瑰花适量，莲子20颗
做法
1、提前将绿豆用清水浸泡开，莲子洗净;
2、将绿豆放入电饭锅内，倒入适量清水，转入煮粥环节;
3、待时间到了，打开锅盖，将开花的绿豆舀出放进过滤网上，过滤出沙;
4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内，倒入500ml清水转入米饭环节;
5、待过滤出细腻的豆沙后，将煮有莲子高压锅打开，放入冰糖，待冰糖完全融化后，就是玫瑰莲子糖水;
6、将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后，再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中。
绿豆汤对于我们的身体有非常好的保健作用，尤其是小编上面所介绍的玫瑰绿豆汤，由于加入了一些玫瑰可以起到调节内分泌的作用，而且绿豆汤吃起来的味道也会更加清香，尤其是冰镇过之后口感会更好哦，喜欢喝绿豆汤的朋友赶紧尝试一下吧。
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