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谁知道西红柿汤怎么做好吃?

2017-07-09 11:43:54  来源:360常识网   热度:
导语:西红柿汤可是生活中比较常见的一种食谱,平时多喝点汤对身体的好处还是很多的,而且营养价值非常丰富,但是不同的制作方法,汤的味道也是有

西红柿汤可是生活中比较常见的一种食谱,平时多喝点汤对身体的好处还是很多的,而且营养价值非常丰富,但是不同的制作方法,汤的味道也是有所不同的,为了能够喝上又营养又美味的西红柿汤,就需要对这些烹饪方法多掌握一下,那么西红柿汤怎么做好吃?

方法一

制作食材

鸡蛋、西红柿、黄瓜、香菜、香油 、葱花、生姜

制作流程

1、西红柿洗净切块,黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀。

2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。

3、水开后加西红柿,再开转小火放入黄瓜,加少许盐,把鸡蛋倒入,关火。(关火前可点入几滴香油)。

方法二

番茄500克(切小块),鸡蛋两只,八角两朵,葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克 起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸,放味精打欠,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正。

方法三

先将西红柿洗净切小块,锅里放少许油加热放点蒜末葱白煸炒再加水,加入西红柿至水烧开,用勺将西红柿在锅里弄成绒状,捞起皮和渣不用,加打碎的鸡蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),起锅。

方法四

半锅清水,水中放少许海米,煮沸。

一只鸡蛋,打散,加葱花少许。

西红柿一到两个,切成片,或切成小块。

水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,略搅拌,再将切好的西红柿倒入,水再沸腾后,关小火,闷3分钟左右,加入紫菜、发菜,姜粉、盐、胡椒粉各少许,淋香油几滴,大火使汤沸腾,关火即可。

通过上面的介绍,大家对西红柿汤怎么做好吃也都心中有数了,饮食习惯好不好直接影响到人体健康,如果能够提高养生保健意识,将自己的饮食习惯改善好,多吃一些营养丰富的食物,对身体健康的保障还是会有所提高的。

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