空腹不能吃什么？空腹不能做什么事情？
2015-10-30 09:23:04 来源：360常识网
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导语：炎热的夏天大家都比较贪食冷饮，不过解渴之余也不要忘记身体才是革命的本钱，一定要避免空腹的时候吃冷饮，经常空腹食用冷饮会导致肠胃痉挛，最后导致各种肠胃疾病。
白酒会溶解腹壁的保护层，直接都胃造成伤害，容易造成胃炎，长期如此更会造成胃溃疡等严重后果。所以要喝酒的话最好边吃菜边饮酒。在空腹时饮酒，特别是度数高的烈性酒，会严重刺激到人体的胃黏膜，诱发各类胃病的发生，由于酒一到胃里没有其它食物的中和会迅速被胃所吸收，造成急性酒精中毒。
空腹不能吃什么？空腹不能做什么事情？
空腹不能吃什么？
空腹的时候最好不要喝酒
白酒会溶解腹壁的保护层，直接都胃造成伤害，容易造成胃炎，长期如此更会造成胃溃疡等严重后果。所以要喝酒的话最好边吃菜边饮酒。在空腹时饮酒，特别是度数高的烈性酒，会严重刺激到人体的胃黏膜，诱发各类胃病的发生，由于酒一到胃里没有其它食物的中和会迅速被胃所吸收，造成急性酒精中毒。
另外空腹的时候要避免吃糖
容易导致血液中的含糖量突然变高，此种情况容易导致眼部疾病，尤其是糖尿病患者更是要忌空腹吃糖。
避免空腹的时候吃冷饮
炎热的夏天大家都比较贪食冷饮，不过解渴之余也不要忘记身体才是革命的本钱，一定要避免空腹的时候吃冷饮，经常空腹食用冷饮会导致肠胃痉挛，最后导致各种肠胃疾病。
空腹不能吃香蕉
香蕉虽然食用好处多多，可以促进肠道蠕动、促进消化等作用。不过要尽量避免在空腹的时候食用香蕉，会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
空腹时不宜喝牛奶
因为牛奶中含有丰富的蛋白质，只有在摄入淀粉类食物后，才能不作为热量被人体消耗
空腹时不宜吃柿子
容易引发胃溃疡等疾病。
空腹时不宜吃橘子
因为橘子中含有大量的糖分和有机酸会刺激人体的胃黏膜，使脾胃满盈、打嗝、反酸。
空腹时不宜饮浓茶
这样容易刺激到胃肠而引起人心慌头晕等症状。
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