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冬季来临防流感老人有什么妙招吗?

2016-07-15 17:40:13  来源:360常识网   热度:
导语:随着冬季的来临,人们也感觉到了冷意。尤其是近期甲流的出现让人们加强的冬季保健的防护工作。冬季是一个流感多发的季节,因此人们更应该做好防护工作,尤其是老年人……

甲流猖狂,专家表示,即便接种了流感疫苗,还是应养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,打喷嚏和咳嗽的时候应用纸巾捂住口鼻,出门尽量戴口罩等。

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

老年人预防流感几种常用措施:

1、少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。

2、注射流感疫苗。

3、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。

4、加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

5、多饮开水,多吃清淡食物。

6、秋冬气候多变,注意加减衣服。

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