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心肌缺血吃什么水果比较好

2017-05-15 00:39:39  来源:360常识网   热度:
导语:心肌缺血的朋友是可以吃水果的,但是要注意正确的选择这些水果,比如苹果,山楂,猕猴桃等,这些水果营养价值比较高,而且也适合心肌缺血的

心肌缺血的朋友是可以吃水果的,但是要注意正确的选择这些水果,比如苹果,山楂,猕猴桃等,这些水果营养价值比较高,而且也适合心肌缺血的人食用的水果。

1、苹果

苹果是日常生活中最常见的水果之一,苹果对各种疾病都有很好的预防作用,对于心肌缺血来说,苹果中含有丰富的钾离子,能够降低胆固醇,防止动脉硬化,防止心肌缺血。平常家里可以多预备一些苹果,注意每天坚持食用苹果。香蕉同样具有丰富的钾离子,不妨多吃。

2、山楂

山楂中有丰富的扩张血管的物质,具有增强心肌,调节血脂,减少胆固醇含量的作用,对预防心肌缺血有很好的疗效。

3、猕猴桃

猕猴桃被誉为水果之王,其维生素含量高,同时具有抗氧化作用,对于心肌缺血有很好的预防作用。

4、核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,能够防止动脉硬化带来的心肌缺血症状。具有补心健脑的功效。

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