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有口臭吃什么水果好?

2017-05-14 23:03:17  来源:360常识网   热度:
导语:口臭在生活中是常见的一种表现,引起口臭的原因多半是肠胃问题,又或者是身体上火导致的。口臭的时候吃一些含维生素较高的水果其实是有效缓

口臭在生活中是常见的一种表现,引起口臭的原因多半是肠胃问题,又或者是身体上火导致的。口臭的时候吃一些含维生素较高的水果其实是有效缓解和治疗,并且效果也很好。

1、梨

梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,不仅可以帮助器官排毒、净化,而且还可以帮助缓解消化不良、便秘等症状,有效的减少了因废气物堆积产生的口臭症状表现。

2、火龙果

火龙果含有丰富的维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质,这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收,而且还可以减少废气物堆积从而产生的口臭。

3、柚子

在柚子的物体中含果胶物质,其可以降低低密度脂蛋白,不仅可以帮助心血管系统的健康运转,而且还可以增强胃肠的蠕动功能帮助排便,从而减少因废弃物堆积产生的口臭症状。

4、苹果

在苹果中含有丰富的天然抗氧化剂,这些天然抗氧化剂不仅可以起到清洁肠道的有效作用,而且还可以减少硫化氢、沼气、氨气等物质的生成堆积,从而起到减少口臭症状的作用。

5、猕猴桃

猕猴桃可以称作是水果之王,其不仅可以帮助清洁胃肠道,减少口臭的症状,而且猕猴桃中也含有丰富的营养物质,对身体健康非常有好处。

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