如何有效预防附睾炎
附睾炎的症状有哪些
1、慢性附睾炎临床症状表现：慢性附睾炎较多见部分病人因急性期未能彻底有效治疗而转为慢性但多数病人并无明确的急性期炎症多继发于慢性前列腺炎或损伤。病人常感患侧阴囊隐痛胀坠感疼痛，常牵扯到下腹部及同侧腹股沟，有时可合并有继发性的鞘膜积液。检查时附睾常有不同程度的增大变硬有轻度压痛同侧输精管可增粗。
2、急性附睾炎临床症状表现：发病突然高热白细胞升高患侧阴囊胀痛沉坠感下腹部及腹股沟部有牵扯痛站立或行走时加剧。患侧附睾肿大有明显压痛，症范围较大时附睾和睾丸均有肿胀两者界限触摸不清称为附睾睾丸炎。患侧的精索增粗亦有压痛，一般情况下急性症状可于一周后逐渐消退。
3、附睾结核：导致附睾管和近端输精管不全或完全梗阻，可表现为少精或无精，而导致不育。严重者附睾、睾丸分界不清，输精管增粗，呈串珠状改变。双侧附睾结核可以表现为无精症，导致男性不育。
4、慢性附睾炎：患侧附睾轻度肿大、变硬，有硬结，局部压痛不明显;同侧输精管可增粗，偶有急性发作史。如果是双侧慢性附睾炎，可以出现少精引起男性不育。形成及附睾管闭塞，而在输精管、前列腺及精囊可有慢性炎症改变。
如何有效预防附睾炎
1、忌烟酒及辛辣刺激：杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。
2、不憋尿：不要养成憋尿的坏习惯。注重解除工作和生活方面的精神压力，避免出现神经肌肉的功能失调，防止发生尿液的返流。附睾炎是青壮年男性的很常见的疾病，每当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会伺机进输精管逆行侵入附睾引发炎症，如不及时进行诊治会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病，甚至会导致男性不育的发生。
3、做好精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太极拳等增强体质。
4、改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。
5、避免久坐：避免长时间久坐久坐不利于血液循环，炎症难以消退。
6、性生活不宜频繁：避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。
