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大便太干拉不出来怎么办

2017-06-16 19:41:36  来源:360常识网   热度:
导语:大便太干拉不出来呢,很有可能是因为饮食不合理,粗纤维摄取的比较少,平常也不注意多喝水引起的,如果要改变的话,一定要先把自己的习惯纠

大便太干拉不出来呢,很有可能是因为饮食不合理,粗纤维摄取的比较少,平常也不注意多喝水引起的,如果要改变的话,一定要先把自己的习惯纠正过来,如果一直这样下去的话,很有可能会演变成痔疮的,那样的话就比较麻烦了,有可能就要手术治疗的。

大便太干拉不出来多是由于上火或身体缺少水分导致的便秘症状,建议积极服用润肠通便的药物进行治疗,很快就可以得到改善。可以口服四消丸,或麻仁滋脾丸进行治疗,也可以适当的用开塞露可以帮助缓解症状,必要时进行灌肠很快就可以得到改善,期间注意多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激的食物。

如果继续忍下去,可能大便还会继续干,而且更难排出来,这样会形成一个恶性循环。平时就要注意一下饮食,如果出现大便干燥多吃些含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳、银耳、海带、紫菜粗粮类及薯类的食物,多喝水,每天最少喝水2500ml以上。如果没效果及时使用一些润肠通便的药物,切记不要自己滥用泻药。

遇到大便太干拉不出来的情况,首先可以先用开塞露解决一下当务之急,之后就要开始注意自己的饮食了,不然的话大便还是会很干的,多吃粗纤维的食物、多喝水、养成定时排便的习惯、切记也不要在每次排便的时候停留很长时间,也不要在想要上厕所时强忍着,养成良好的生活习惯。

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