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丙肝的预防和治疗方法

2017-06-16 10:55:48  来源:360常识网   热度:
导语:丙肝无疑是现在人们讨论的一大焦点,我们可能很多上了年纪的人都会得各种各样的疾病,丙肝给我们的生活带来了巨大的苦痛和折磨,让很多的人

丙肝无疑是现在人们讨论的一大焦点,我们可能很多上了年纪的人都会得各种各样的疾病,丙肝给我们的生活带来了巨大的苦痛和折磨,让很多的人饱受着苦难,为此很多人也四处求医问诊,但是都没有得到很好的治疗效果,那么这种疾病就没有办法治了吗?答案显然不是的,那么有什么好的方法来治疗丙肝呢?下面就让我们一起来了解一下丙肝的预防和治疗的方法吧。

治疗方法:

一、一定要戒酒,多吃蔬菜,多吃水果。

二、控制能量摄入:对于脂肪肝患者,能量供给不宜过高。从事轻度活动,体重在正常范围内的脂肪肝患者每日每公斤应供给126~147KJ(30~35kcal),以防止体重增加和避免加重脂肪堆积。对于肥胖或超重者,每日每公斤应为84~105KJ(20~25kcal),以控制或减轻体重,争取达到理想或适宜体重。合理饮食预防脂肪肝,吃一些粗粮,比较甜的就不要吃了。[1]

三、在饮食搭配上,可以通过食物颜色搭配护肝饮食。每日三餐膳食一定要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

四、慎用药物肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内都要经过肝脏解毒。所以平时不要动不动就吃药。对出现有症状的脂肪肝患者,在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用,特别对肝脏有损害的药物绝对不能用,避免进一步加重肝脏的损害。

五、控制碳水化合物:应摄入低碳水化合物饮食,禁食富含单糖和双糖的食品,如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等,以促进肝内脂肪消腿。但是过分限制碳水化合物可使机体对胰岛素的敏感性降低。每日碳水化合物以占总能量的60%左右为宜。

六、补充足够的膳食纤维:膳食纤维可减缓胃排空时间,减少脂肪和糖的摄入和吸收,具有降血脂、降血糖的作用。

七、补充足够的维生素、矿物质和微量元素:肝脏贮存多种维生素。

专家提醒,预防脂肪肝的同时,还应在饮食上注意以下几点治疗原则:

1、控制总热量:轻度脂及肝每日每分折体重供给30千卡的卡的热量,重者每日每公折休重17~25千卡热量,使体重渐减轻,利于肝功能的恢复。

2、蛋白质每日供给患者蛋白质80~100克为宜。

3、脂肪:每日供给脂肪35~50克,最好供给含不饱和脂肪酸较高的植物油。

4、碳水化合物:给低碳水化合物的饮食,禁食蔗糖、果糖等,每日供给碳水化合物200~300克为宜。

5、食盐:控制食盐在5-6克为宜。

6、禁饮酒及含酒精的饮料。

7、一日进食4餐为宜。

以上内容为我们介绍了丙肝的预防和治疗相关内容,这些内容无疑给我们的丙肝患者带来了巨大的福音,我们就可以运用以上介绍的方法有效的治疗我们自身出现的问题,还可以将以上文章告诉我们身边的亲友们,让更多的人恢复身体健康。

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