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早上五症状 透露身体不健康

2017-07-03 12:51:24  来源:360常识网   热度:
导语:每一天的清晨,感觉都是新的一天,那你有没有趁着这时光,看看身体有什么变化,或者不适,而及时的发现这些潜在的疾病呢?下面就去看看早上

每一天的清晨,感觉都是新的一天,那你有没有趁着这时光,看看身体有什么变化,或者不适,而及时的发现这些潜在的疾病呢?下面就去看看早上不良健康5个症状吧!

早上五症状 透露身体不健康

许多疾病在清晨都会在这是出现独特的症状,我们需要提前认识这些症状和征兆的表现,才能及时的发现潜在疾病,对症治疗。

早醒

有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且醒后心情不轻松,反而郁闷不乐。

这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察,早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见。有一些老年人出现心理障碍的最 早症状就是早醒失眠,并伴有烦躁不安症状,严重的会导致轻度精神障碍,老年性痴呆也与其有一定关联。所以,老年人早醒失眠不容忽视,更不应视为正常现象。

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头晕

正常情况下,早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的,或者有头晕现象,患者可能有颈椎骨质增生,压迫颈椎动脉,影响大脑 血液供应。另外,人在血黏度增高时血流减慢,血氧含量下降以致大脑供血供氧受到不良影响,而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患 有颈椎病或患有高黏血症。

浮肿

一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿,但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑浮肿,提示患者有肾病或心脏病,有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。

晨僵

晨僵是指清晨醒后,感觉全身关节、肌肉僵硬,活动受限。在活动后,关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说,中老年人如果有明显的晨僵,且全 身关节活动不灵活,就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病;一些有过敏疾病的患者,如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等,也会出现明显的晨僵现象。

饥饿

有些人在凌晨4、5点钟醒来后感到饥饿难忍,心慌不适,还伴有疲惫无力,如果吃一些食物后,症状可以有所缓解。但仍可有口干舌燥,想喝水 的念头,这些症状又在吃早饭后逐渐消失。这就有可能是糖尿病的表现。如果已知道自己是糖尿病患者,凌晨出现上述症状,说明服药方法和用药剂量不妥。

早晨起床自测不健康信号

早晨起床,趁着没穿衣服审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题。近日,美国媒体撰文详细指出:自我检查时不应放过哪些不良健康信号。

指甲:清晨醒来,如果在指甲表面看到细长的水平白色条纹,那说明你最近很累,肾脏不能从尿液中过滤出足够的蛋白质,最好尽快做个尿检。如果指甲上有黄、棕或黑色条纹,则可能是致命皮肤癌———黑色素瘤的征兆。发现及时,治愈率可达95%。

腋窝:如果腋窝皮肤粗糙、发黑,你很有可能患上了糖尿病。血液中多余的胰岛素使皮肤细胞自我复制的速度加快,黑色素的积累也相应增加。这让皮肤看上去发黑,摸上去变厚,尤其是腋窝、脖颈和腹股沟部位最明显。

眼皮、膝盖和肘部:这些部位如果有白色、柔软的小肉疙瘩,不是丘疹,而是胆固醇的堆积物。这说明你的胆固醇水平已经高到极其危险的地步,极易诱发心脏病。应该赶紧做个检查,并向医生咨询降低胆固醇的方法。胆固醇只要减低10%,就能极大地降低患心脏病的风险。

头皮:头发变稀可能是甲状腺功能紊乱的迹象。如果头皮屑像鳞片一样脱落,弄得肩膀很脏,那说明你最近压力很大,身体分泌了过多的皮质醇,免疫系统和代谢系统受到破坏。除了服药外,应该增加睡眠、多做深呼吸,尽量让身体放松。

腹部:如果发现浓密、粗糙的毛发从私处向肚脐延伸,有可能是多囊卵巢综合征的预兆。患该病的人体内雄激素分泌过多,导致月经不调、体重增加、粉刺出现;腹部、脸部、胸部或背部生长出稠密的黑色毛发。医生可能会开一些避孕药来调节你的性激素水平。

舌头:如果发现舌苔呈乳白、黄色或橙色,说明你在睡梦中出现了胃酸反流的状况。平时少吃酸的和辛辣的食物,一些中和酸性的药物也可以改善这一症状。

眼睛:如果黑眼圈总也不消退,而你又没熬夜,那么你很可能过敏了。身体受到过敏原感染时,会释放组织胺,令血管膨胀。而眼部的皮肤又嫩又薄,反应明显。如果在眼球上有微黄色肿块,可能是结膜黄斑的迹象。它是光照、灰尘或风吹的结果,对健康并无大碍。

总结:看了本文后,我觉得有必要养成早上自测健康的必要。这样能及早的发现身体的变化,健康才会如影随形哦!

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