当前位置:首页 > 健康 > 急救常识 > 正文

4种情况下容易晕车 支招预防晕车有方法

2019-11-07 13:37:46  来源:360常识网   热度:
导语:现如今人们出行的交通工具主要是坐汽车,但是有一部分人会因为乘坐汽车产生头晕、恶心、出冷汗、呕吐的情况。尤其是在急刹车、急转弯或突然...

现如今人们出行的交通工具主要是坐汽车,但是有一部分人会因为乘坐汽车产生头晕、恶心、出冷汗、呕吐的情况。尤其是在急刹车、急转弯或突然启动时,会更容易产生这种情况,这就是我们常说的晕车。下面跟随360常识网了解一下吧!

4种情况下容易晕车 支招预防晕车有方法

4种情况下容易晕车

在教大家止晕车的方法前,首先我们先来了解一下什么情况或什么人更容易产生晕车的情况:

1、过度劳累或是睡眠较差的人也是容易出现晕车。

2、吃的太饱或是过度的饥饿也会比较容易发生晕车。

3、某些耳部疾病也会容易引起晕车。

4、在车上的密闭空间中,空气不流通或是有其他气味的刺激的时候,容易让人晕车。

4种情况下容易晕车 支招预防晕车有方法

支招:预防晕车有7个方法

知道了容易发生猝死出现晕车的人和出现问题晕车的情况后,我们要了解的就是防止晕车的方法:

1、服用晕车药,经常晕车的人可以在乘车前服用一些晕车药,根据药物服用说明适量服用。

2、乘车前注意避免吃的太多或是不吃饭的情况。

3、乘车前也不适宜过度的劳累。

4、乘车的时候可以选择坐在汽车的前方,减轻颠簸幅度,将头部稍微后仰倚靠在固定的位置,闭眼,这样可以减少头部的震动以及眼睛看物体飞逝引起的头晕。还可以尝试适度打开车窗,保证通气、空气新鲜。

5、可以含一块生姜在嘴里,或是贴在肚脐位置,生姜的气味辣、味道重,这样可以有效的防止晕车。如果嫌味道太刺鼻,也可以把生姜片放在鼻孔下,这样呼吸时,生姜的辣味也会刺激大脑,也能起到防止晕车的作用。

6、在乘车前大约一小时,拿新鲜的橘子,橘皮向外,向内对折,对准鼻孔,将橘皮中的芳香味油雾喷射到鼻子中,刺激大脑神经,也能避免晕眩防止晕车。

7、乘车前喝一杯加了适量醋的温开水,也能起到防止晕车的作用。

4种情况下容易晕车 支招预防晕车有方法

上车时,我们可以带上这些东西

我们首先要把姜切成片。可以把姜放在肚脐上,然后用胶带粘上。也可以把姜含在嘴里,或者更简单一些,拿着切好的姜片放在鼻孔处闻,也可以起到很好的作用。这些方法都是非常有效的,我每次坐车都会把姜片粘在肚脐上,还要把姜含在嘴里,晕车事件再没有发生过。

风油精或清凉油

风油精和清凉油的味道是非常强烈的。打开瓶盖可以直接闻,也可以抹上几滴在太阳穴,按摩。这是我一个同事常用的方法,有一次我们做班车旅游,她感觉胃里不舒服,想必一定是晕车的前兆,便拿出风油精闻了闻,立刻舒服了许多。

4种情况下容易晕车 支招预防晕车有方法

找一个水杯或者矿泉水瓶,放几勺醋,然后用温开水兑成醋饮料,上车之前或者在车里可以作为饮料饮用。兑成的饮料很容易就会变凉了,我的肠胃不太好,不敢随意饮用凉饮料,所以每次都是吃完饭在家喝完热的醋饮料才去车站坐车。我身边有一些朋友也反应这个方法比较好,如果没有胃溃疡或者胃炎这样的疾病,不妨尝试一下这种方法。

酸味食物

可以为自己准备一些味道比较酸的食物,比如柠檬,话梅之类的水果或者蜜饯类零食。在车上可以当零食吃。

以上我列举的这几种食物,您可以都带上备用,这样更保险一些。也可以只选用其中几种效果比较好的,比如说姜和醋,这两种食物结合在一起使用,效果可谓最佳。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!