干活后腰疼怎么办？

2017-06-17 21:20:10　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：腰疼的症状，相信是每个人都会遇到的症状，但是有的人的腰疼是因为本身的疾病导致的。有的人的腰疼却是不一样的，这是由于干活后导致的腰疼

腰疼的症状，相信是每个人都会遇到的症状，但是有的人的腰疼是因为本身的疾病导致的。有的人的腰疼却是不一样的，这是由于干活后导致的腰疼，此时的腰疼也是会让患者感觉到行动不便，甚至是需要卧床休息的。那么干活后腰疼的话，腰疼的疾病是需要日常生活中来进行预防以及调理的。

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。

正规有效治疗

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，口服药物对肝、肾、胃肠有一定的损伤，副作用大，因此选择外用中药如：

孝多筋骨康贴，乌金效果非常好，从外皮渗透，药物渗入骨质，没有副作用，使用方便，不过敏，被称为绿色疗法。

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其实不管是干活后腰疼还是因为其他原因导致的腰疼的症状，都是需要引起重视的，因为腰部的健康也是很重要的。如果腰部的健康受损的话，甚至是有可能会导致残疾的疾病的。日常最好是要养成良好的习惯，要注意保护腰部，避免剧烈运动。