立冬
立冬：每年的11月7日或8日，太阳黄经为225°。习惯上，我国人民把这一天当作冬季的开始。冬，作为终了之意，是指一年的田间操作结束了，作物收割之后要收藏起来的意思。立冬一过，我国黄河中、下游地区即将结冰，我国各地农民都将陆续地转入农田水利基本建设和其他农事活动中。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。
立冬御寒吃什么
200 ℃立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有冬令进补，春天打虎的俗语。所以每逢立冬，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样，到了
立冬补冬 也不可盲目“进补”
146 ℃民谚讲：冬季进补，上山打虎，形象地说，头年冬天好好进补，第二年就可以上山打得老虎。冬令进补的意识，在我们国家可谓是深入人心，可是真
立冬养生 饮食起居全面入手
110 ℃11月7日是二十四节气的立冬，标志着冬季即将来临，此时，对人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平，是易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性
立冬养生之道应遵循自然界闭藏规律
66 ℃立冬与立春、立夏、立秋合称四立，是个重要的节气。随着立冬节气的到来，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为
二十四节气之立冬养生篇
71 ℃这是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬单从字面上可解释为： 立，建始也，冬，终也，万物收藏也。立冬意味着冬季的来临。
立冬之日的两菜一粥
135 ℃立冬之日 ，希望这两菜一粥能给你带来家庭生活的乐趣，同时也希望有更多的人增强保健意识，并提醒大家对流感早作预防，这里教你一首民间流
立冬养生保健怎么做
196 ℃立冬的时候，和平时比较起来还是有很多变化，以为天气转冷，所以很多人穿的衣服明显增多增厚了。但是还是有人的身体一到了冬天的时候，就特
冬季是进补的好时刻 立冬养生的食疗药膳
69 ℃立冬马上就要到了，一到立冬，就是人们进补的最好时刻。因为立冬过后，便是寒冷的冬天了，人们消耗的热量比以往大，如果这时候进补，立冬养
立冬食疗 四种萝卜要换着吃
159 ℃胡萝卜包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，因此被称作“平民人参”。在干燥的季节里，吃点胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。 南京市中西医
立冬巧调理 十六款药膳调理八种中医体质
173 ℃中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养。中国人的体质主要有9种，其中有8种为占到了67 25%！对照下面的文章看
立冬吃什么 七款食疗方补益肝肾滋养五脏
98 ℃立冬与立春、立夏、立秋一样都是非常重要的日子，也代表着我们开始正式进入冬季，在立冬后大家可以适当的开始进补，开始储藏能量过冬。那你
立冬进补有道 吃什么药膳最养人
198 ℃太阳每天升起落下，不因任何原因而与我们失约，立冬也在人们或期盼、或恐惧的心态下来临了。立冬养生我们能做什么？ 立冬进补有道 首选羊
古人立冬办“扫盲班” 李莲英曾上冬学堂
175 ℃古代，立冬不仅是进补的日子，也是“扫盲”的时候。 古时的教育机构，从中央的太学、国子监等，到地方上的州学和县学，层层具备。不过，哪
立冬之际寒来到 三大习俗迎冬藏
209 ℃我国历来有四立之说，即：立春、立夏、立秋、立冬四个节气的合称。《周髀算经》卷下：“四立者，生长收藏之始。”《后汉书·蔡邕传》：“一
知机知窍——立冬时节话健康
88 ℃冬季人们为了抗寒，便开始进补了。冬天属水，而人体的肾亦属水，到了冬季，肾较易受到伤害，故而冬季应以补肾为宜。五味中咸是入肾的，而甘