鹿茸什么时候吃呢

2017-05-19 13:12:50　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：鹿茸是一种高级的滋补品，对于人体的功效特别强大，不但有丰富的营养成分，特别是可以提高人的免疫力，对于治疗肾虚和强身健体特别的有效果

鹿茸是一种高级的滋补品，对于人体的功效特别强大，不但有丰富的营养成分，特别是可以提高人的免疫力，对于治疗肾虚和强身健体特别的有效果，特别是在对于治疗男女性功能减肥方法的效果就会更加的明显，作为一种滋补的佳品，好多的朋友会想到鹿茸什么时候吃，对于这样的问题，我们通过下面的介绍来进行一下了解。

鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。梅花鹿、马鹿在生下后8～10月龄的雄性小鹿，额部开始突起，形成长茸基础，2足岁以后，鹿茸分岔，鹿茸以3～6年所生的为佳。鹿茸是名贵药材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。

秋冬季节是鹿茸服用的最佳时节。霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著。每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。另外，有专家建议，鹿茸一般与其它中药材泡酒，也有炖汤，早晚吃没有严格的讲究，建议最好是晚上吃，尤其是泡酒喝酒的话，早晨不喝的好。

通过上述的介绍，我们现在知道了鹿茸什么时候吃，在进补鹿茸的时候，我们要根据自己的身体情况来进行，而且也可以在进补的时候通过搭配各种食材来进行，这样不但更加的美味，而且还可以达到进补身体的功效，不过也不能吃太多，会出现上火的情况。