当前位置:首页 > 健康 > 心理健康 > 正文

舒缓压力妙方多

2017-07-01 08:18:11  来源:360常识网   热度:
导语:紧张的生活节奏和巨大的生活压力,让很多人患上了不同程度的抑郁症。尽管人们可以采取这样或那样的方法来治疗病症,不过保持一份健康平和的

紧张的生活节奏和巨大的生活压力,让很多人患上了不同程度的抑郁症。尽管人们可以采取这样或那样的方法来治疗病症,不过保持一份健康平和的心态才是关键。专家建议,人们在平时紧张忙碌的工作中,不妨抽空暂时放下手中的工作,做一点简单的游戏来轻松一下自己。

端酒杯原本是餐厅服务员的专利,而端酒杯比赛则是一项考验选手平衡能力的比赛,要想赢得比赛不仅要脚下跑得快,手上端的酒杯还必须得滴酒不洒,否则就得被罚出局。推床比赛和端酒杯相比虽然稳当多了,但要控制好方向也不容易,这需要选手有足够的控制力和方向感。

如果你想体会自由飞翔的感觉,也可以带上自己设计的无动力滑翔机参加趣味滑翔比赛。比赛规定每架滑翔机长不得超过9米,连飞行员在内,重量不能超过204公斤。评委将根据选手滑翔的距离、滑翔机的造型和入水的姿势来进行评判。比赛的胜负并不重要,关键是赢得一个好心情。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
 1