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发烧出汗有哪些好处呢?

2017-06-28 13:32:23  来源:360常识网   热度:
导语:人出汗是一种正常的新陈代谢反应,出汗可以排除体内的毒素,促进体内的水循环等等很多好处。在平时,我们可以通过运动来排汗,对身体比较有

人出汗是一种正常的新陈代谢反应,出汗可以排除体内的毒素,促进体内的水循环等等很多好处。在平时,我们可以通过运动来排汗,对身体比较有利。可是如果在发烧的时候,大家应该都清楚,把汗排出来是退烧的一个很好的方法。发烧出汗都有哪些好处呢?

人的汗腺最发达,人的出汗可分为三种:

(1)温热性出汗,是由外界温度升高而引起的,一般除手掌和足趾以外,全身其他皮肤都可出汗。通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作,每天的发汗量约为300克;体力劳动时可提高10倍;

(2)精神性发汗,是由精神兴奋或痛觉刺激等原因所引起,发汗主要见于手掌、足趾和腋窝3个部位。人在精神紧张时手心会出汗,即属于精神性出汗。精神性出汗从加刺激到发汗的潜伏期极短,只有数秒到20秒。所以在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下,神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部,乙酰胆碱的浓度升高,导致小汗腺分泌排泄活动短期内迅速增强,即产生手掌精神性出汗。也有学者认为另有精神出汗中枢,常保持有兴奋性,一加刺激后即产生反应性出汗。精神性出汗在掌跖处表现最为明显,也可见于手背、头面、颈部、前臂和小腿等处。少数人在高度精神紧张时,甚至会出现汗如雨下,汗流浃背的全身大汗情况。在恒温动物中,山羊和兔都不出汗,猫和狗仅在足趾、牛和猪仅在鼻端出汗。这些不出汗的动物是通过浅促吸呼散热来调节体温的。马、驴、骡几乎全身都出汗;除趾球以外的汗腺都属于顶浆分泌腺 ;在人类,仅限于腋窝部位有顶浆分泌腺,其他全是外分泌汗腺。动物足跖的出汗,认为在捕捉猎物时可防止滑脱,是生活上的适应现象。汗腺的分泌神经是交感神经,是胆碱能神经纤维。出汗中枢随动物而异,有的在脊髓,有的在丘脑下部(温热性出汗)等。人的精神性出汗中枢推测是在大脑皮层。汗液约含0.2%的氯化钠外,还含有K+、丙酮酸、乳酸、糖、肌酸酐和氨等。

(3)味觉性出汗。 属于一种生理现象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的多汗。 出汗/发汗疗法 “出汗疗法”是祖国医学应用最早最广泛的一种治疗方法.中医学认为“发热出汗”不仅痛经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出。

发烧出汗好吗?

发烧降温的办法是利用对流和蒸发。对流就是让患者处于通风的房间,用冰擦全身降温或泠毛巾敷额头。而降温较速度快的是蒸发,以药物促使患者排汗,从体内排出的汗液带走大量的热量,使体温迅速下降至正常,达到退烧的效果 出汗肯定是因为你吃了退烧药。只有吃了退烧药,出汗才能把热量带出体外。才能通过汗水把体温降下来。如果你吃的量大了,就有可能出汗不止。现在如果老是出汗,不是好事,当务之急是别因为出汗多而出现脱水,要赶紧补水,多喝开水,但不要喝凉的,要喝温的。这样一是补水,避免虚脱,二是通过出水把胃里的余药以尿的形式排出体外。减少身体的吸收。 每个人发烧的时候都是这样:升温的时候,觉得冷,打寒颤,这时需要保暖。当体温有最高温降至正常的时候,这时开始出汗,需要多喝水,可以适当减些衣物。

可见,发烧时排汗是退烧的一个重要方法,大家可以通过多喝热水,适当保暖来促进汗液的排出,把热量带走来降低自身的温度。除了要排汗,人在发烧时一定要注意自己的身体,按时吃药,避免着凉,清淡饮食,让自己的身体早日恢复到健康状态。

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