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戒烟最好的方法 盘点各国奇葩戒烟招式

2017-07-05 19:08:45  来源:360常识网   热度:
导语:吸烟的时候真有很容易,但如果你想戒烟了,那可不是件很容易的事了,现实生活中为了戒烟,而想出的戒烟方法千奇百怪什么都有,但效果却都不

吸烟的时候真有很容易,但如果你想戒烟了,那可不是件很容易的事了,现实生活中为了戒烟,而想出的戒烟方法千奇百怪什么都有,但效果却都不是很理想,如果不知道如何戒烟,那不防来看看外国那些奇葩的戒烟法。

对于吸烟的危害性相信不用小编再次重复,可能你觉得自己吸烟并不会给别人带来任何危害性,但实则不然,在公共场合吸烟你可能危害到了很多人。全世界烟民对戒烟都有着自己一套方法,一起来看看吧!

“挂羊头卖狗肉”型

烟丝泡水

将香烟内的烟丝抽出,像泡茶一样泡入开水中,想抽烟时,含一口烟丝泡出的烟水。一般人都比较厌恶这个味道,慢慢就会对香烟失去好感。

戒烟香烟

保加利亚生产一种戒烟香烟,它的外形与普通香烟相同,洁白细长,烟丝金黄,但烟丝内不含尼古丁,是用经过干燥处的药植物制作的,其味芳香而又不损健康,吸过这种香烟就不想再吸普通香烟了。

“日常用品”型

戒烟香水

法研制了一种戒烟型的香水,如果你喷了这种香水后吸烟,会从身体上传来难闻的气味,这种气味会使吸烟者对香烟产生一种厌恶的情绪。

戒烟漱口水

加拿大一位医生用一定见的氢化银和甘油调和,制成了一种带有薄荷香味的漱口水‘吸烟者每天用这种漱口水两次,能戒烟8小时,若能坚待即可彻戒烟。

“惊心动魄”型

戒烟电话

美国洛杉矶戒烟者的烟瘾上来后,只须拿起话筒,拨一下规定的号码,就会马上听到因长期抽烟而引起的可怕咳嗽声,这促使戒烟者坚定信心,与香烟一刀两断。

戒烟炸弹

新西兰一家医学公司研例成一种“戒烟炸弹”。这种炸弹体积很小,状如烟丝,放在烟内,吸烟者吸了几口后,第一颗戒烟炸弹猛然爆炸,释放出一股刺舜的令人做呕的臭味。一般吸烟者便会慌忙扔掉手上的香烟。待吸到第二、第三颗戒烟炸弹爆炸后,即便是烟瘾很大的"老烟枪",也不会再想吸烟了。

戒烟烟灰缸

如果你拥有一个特殊的烟灰缸,只要你把烟头放在烟灰缸里,它就会发出一阵令人讨厌的咳嗽声,然后就会响起送葬的衰乐,你是否会使用呢?其实这种烟灰缸也在提醒我们吸烟的危害性。

“自杀性”表演

1983年4月,美国密执安州一位喜剧演员口噙40支雪茄在舞台上“自杀性”表演,一气抽完,当即中毒栽倒在舞台上,不省人事。他想用这样的表演现身说法,让人醒悟。

戒烟任重道远,需要时时提醒自己,做好“持久战”的准备。当然,想戒烟者还可到各大医院开设的戒烟门诊寻求帮助。

戒烟后的症状

戒烟20分钟后:随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低,全身的循环系统得到改善,特别是手和脚部。

戒烟8小时后:血液中的含氧量达到不吸烟时的水平,同时体内一氧化碳的含量减少到一半。

戒烟24小时后:戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。

戒烟48小时后:尼古丁全部消除,你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。

戒烟72小时后:呼吸变得更加轻松,同时你会感到整体精神状态有所改善。

戒烟3-9个月后:任何呼吸问题都得到了改善,而且肺部的效率增加了10%。

戒烟5年后:中风的危险性降到从不吸烟者水平。

戒烟10年后:患肺癌的几率达到了正常人的一半。

戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。

如果你在35岁前戒烟成功,那么你的预期寿命将和正常人一样。

结语:对于吸烟的危害我们经常吸说,但吸烟者却如同没听到一样,是他不在乎自己的生命?还是他不以为然呢?戒烟前几个月甚至一年是很不舒服,但如果你挺过这段时间那么你肯定能拥有重新!

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