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日常10件事让你不再烦恼痘痘

2015-11-15 19:53:50  来源:360常识网   热度:
导语:日常十件事就能去痘痘,快来看看是哪十件事,搞不好你每件都能做到,轻轻松松就将脸上的痘痘去掉了呢?

日常10件事让你不再烦恼痘痘

日常10件事让你不再烦恼痘痘

1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作,做好调理工作。

2、在继续做好美容工作的同时,请先去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解。

3、生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品,以防恶化。

4、调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失。

5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘就自动消失了。

6、根据肤质变化做好调理工作,随身携带吸油面纸,使用水质保养品。

7、在加强日常清洁的基础上,按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

8、加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。

9、尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点。

10、保证每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶化。

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