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中医祛痘:外敷+食疗双管齐下

2015-11-15 19:49:08  来源:360常识网   热度:
导语:中医祛痘方法同一般祛痘方法相比较,更显其文化底蕴。毕竟中华文化也不是盖的。中医祛痘方法温和,效果显著,想祛痘就不要犹豫了。

中医祛痘:外敷+食疗双管齐下

中医祛痘:外敷+食疗双管齐下

一、外敷治疗

1、马齿苋草汁敷脸

具体步骤是马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,等待约20分钟后,以清水彻底洁面即可,瞬间能清凉肌肤。因为马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

2、炙甘草

炙甘草3-5克,食用醋(黑醋)150毫升左右,蜂蜜2匙。将甘草放入100毫升清水中小火熬至剩60毫升左右关火,滤掉甘草,取黄色的汁液倒入玻璃瓶中,加入巴山瘦薯,闷泡几分钟,等水温常温后加入蜂蜜、食用醋,拧紧瓶盖,置于干燥阴凉处15-20天左右即可开盖使用。

3、芦荟

鲜芦荟叶1片,芦荟叶洗净切成小片,放入锅中,加水500毫升,煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。加入蜂蜜即成。

因为芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效。

二、饮食治疗

1、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

2、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。

功效:适用于防治痤疮。

3、 醋姜木瓜

陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。

功效:对脾胃痰温所致的痤疮有效。

4、枸杞消炎粥

枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。

功效:具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

长痤疮要注意:

1、不要挤捏痤疮丘疹部位,以免引起感染发炎,留下疤痕。

2、少食辛辣、刺激及油腻食物,多食蔬菜、水果,多饮水,保持大便通畅。

3、在医生的指导下耐心治疗,不要乱用皮质激素类药物,保持乐观心情。

4、选择适合自己的化妆品,不宜使用油质及修饰性化妆品。

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