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顶级熟女保养秘籍 保持你的美好身材

2017-07-25 15:41:50  来源:360常识网   热度:
导语:今年刚满40的李嘉欣选择在生日前夕,在累积超过25万名粉丝的个人微博放上比基尼泳装照,提前为影迷送上大礼。 李嘉欣 最美丽港姐李嘉欣,在

今年刚满40的李嘉欣选择在生日前夕,在累积超过25万名粉丝的个人微博放上比基尼泳装照,提前为影迷送上大礼。

李嘉欣

“最美丽港姐”李嘉欣,在身体保养方面可谓是独具一格。当现在的明星们还把保养的重点聚焦在面部的时候,她发现了身体保养的另一个好方法——腹部保养。

腹部保养秘诀

腹部是身体保养的根源,腹部“带脉不畅”,就会造成全身气血不畅、脂肪堆积、皮肤松弛、宫寒等各种症状,所以腹部可谓是全身保养的中枢。

在她的腹部保养秘诀里,由内而外,内外结合的保养方式一直是她比较青睐的。单纯的外部保养不能完美地达到让腹部紧致、光滑的效果,只有内外结合,打通身体内部的“带脉”,然后从外面辅佐一定的保养,才能达到最好的效果。

据了解,李嘉欣在今年代言了一个腹部保养的项目,这就充分地说明她对腹部保养的重视了。

李嘉欣一直是一个非常美丽的女人,这种魅力不仅仅停留在脸部的五官上,更是体现在她光滑的肌肤和匀称的体态上,就像她在泳池边拍的这张比基尼照片,她张开双脚跳起,妙曼的身材显露无遗,平坦而曲线优美的腹部让她更添活力与魅力。她是否告诉我们,现在的我们要开始重视并保养我们的腹部了呢?

周慧敏

周慧敏

周慧敏认为,随着岁月流逝,免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上,而眼睛周围的肌肤,更是首先泄露年龄秘密的部位。

7招让眼膜更有效

1.先彻底清洁然后再敷。

如果你赶着在下班后去约会,至少把眼周眼妆卸除后再敷眼膜。

2.夏天可将眼膜冷藏

冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

3.敷前先热敷。

不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分,敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次),让眼周血液循环更好、眼膜效果加倍!

4.选好敷眼膜的最佳时机

A.生理周期后一周:雌性激素分泌旺盛,敷眼膜最有效;

B.泡澡时:借着热气,加速循环;

C.睡觉前:让养分在你睡觉的时候发挥作用。

5.敷后的眼膜可以不要浪费。

眼膜敷完后,可以拿来敷法令纹、抬头纹。

6.眼膜不需天天敷。

眼膜是“救急”产品,如果眼周肌肤状况很糟,可以先利用眼膜来做个一周密集保养,此后一周两次就够了。

7.眼膜是晚上失眠时最佳保养品!

失眠时,呆呆地起来上网或看电视,别忘了顺道敷个眼膜,可以让隔日的眼神更迷人.

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