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鼻翼长粉刺怎么治疗

2017-06-09 09:07:24  来源:360常识网   热度:
导语:对于一些年轻人来说,在鼻子的两侧很容易出现一些粉刺,其实绝大多数的原因都是内分泌失调所导致的,不过痘痘的生长位置不同,反映的健康问

对于一些年轻人来说,在鼻子的两侧很容易出现一些粉刺,其实绝大多数的原因都是内分泌失调所导致的,不过痘痘的生长位置不同,反映的健康问题也有差异。那么鼻翼长粉刺怎么治疗呢?

1、吃苦排毒法。一些苦味的蔬菜,虽然是寒性,但是不会损伤人的阳气。所以吃一些清热的食物,如莲子、甘草、苦茶等。

2、喝茶排毒法。选择一些排毒的茶叶,如:牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶,能够帮助皮肤排毒,清除体内毒素。

3、多喝水,多运动。保证日常八杯水,通便、通肠。运动是为了出汗,出汗能够带出体内的毒素,因此食疗加上运动排毒是最佳的方法。

鼻翼两侧长痘痘调理方法

1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大,心情不佳。所以要对自己有信心,保持好心情,渐渐地,痘痘就会消除。

2、每天坚持洗脸,保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究,早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多,建议平时要彻底洗脸,清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆,把脸洗干净,让毛孔透透气。

3、充足睡眠,加强锻炼。俗话说,过了晚上12点不睡,是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好,有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行,坐久了站起来动一下,保持身体血液循环。

4、健康饮食,多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友,现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特别富含维生素的,对皮肤好。

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