当前位置:首页 > 美容 > 美容护肤 > 正文

按摩瘦脸的最快方法

2022-07-12 14:10:11  来源:360常识网   热度:
导语:按摩瘦脸的最快方法。几乎没有人希望他们的脸是肉质的,所以他们中的大多数人会采取行动来减肥,按摩无疑是一种非常好的减肥方法。所以接下来,小边将带您详细了解最快的按摩瘦脸方法。

按摩瘦脸的最快方法

按摩瘦脸的最快方法。几乎没有人希望他们的脸是肉质的,所以他们中的大多数人会采取行动来减肥,按摩无疑是一种非常好的减肥方法。所以接下来,小边将带您详细了解最快的按摩瘦脸方法。

按摩瘦脸最快方法1

首先,坚持早上和睡觉前的保养,利用手部温度和护肤产品的保养效果,塑造面部线条,防止皱纹,加速面部淋巴的新陈代谢,达到瘦脸消除水肿的效果,配合不同的产品,有不同的瘦脸效果。

Step1:早晚洁面后,取适量紧致提取精华,双手合掌。稍加温暖后,将前额均匀按压整个面部,充分吸收皮肤。

Step2:肘部放在腿前或膝盖上,手指并拢,前额放在手掌上,头部重量约5至10秒,防止前额细纹。

Step3:双眼轻轻放下手掌下部的掌丘,手指并拢覆盖前额10-15秒,用手温和头部重量,减轻眼压,延缓眼部皮肤老化,消除水肿。

Step4:将双手掌心移至脸颊,十指避开鼻子部位轻轻服贴在前额,维持10至15秒,以减缓两侧脸部轮廓线条的松弛。

Step5:手掌覆盖下颌两侧,十指轻轻贴在脸颊上,有助于消除面部水肿,收紧下颌轮廓,防止下颌脂肪堆积。

Step6:拇指放耳后,四指贴耳前,虎口轻轻夹住耳朵,通过头部重量轻轻向手腕施压,保持10-15秒,帮助紧致面部线条。

按摩瘦脸最快方法2

瘦脸方法

STEP1:

向前,闭上眼睛,弯曲肘部,把手指放在肩膀上。

吸气,肘部向上,保持面部紧绷。

然后从上到下转动肘部,同时呼气。重复10次,然后肘部向前转动10次。

STEP2:

面向前方,轻轻闭上眼睛,保持嘴巴自然闭合,放松面部肌肉。

闭上眼睛,眉毛向前额抬起5秒钟,然后慢慢放下,重复3次。

STEP3:

头向前倾斜,然后将头向右转动,同时吸气。

然后把头转向天花板,肩膀下沉,下巴向上,然后停止呼吸。

呼气,顺时针转动头部,停下来,完成一个圆圈。顺时针旋转3次,逆时针旋转3次。

STEP4:

面向前方,用5秒的时间将左嘴角拉到左上角,闭上左眼,保持嘴角向上5秒。然后慢慢把嘴降到原来的位置。

然后将右嘴角拉到右上角5秒,闭上右眼5秒,慢慢回到原位。重复三次。

转载申明:360常识网,欢迎分享,转载请注明出处!
 1