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学贝嫂微笑护肤 年轻不止一点点

2016-11-19 15:52:01  来源:360常识网   热度:
导语:近日,英国伦敦,贝嫂维多利亚与好友一同逛街,破天荒露出甜笑,一改往日的高冷“扑克脸”,面露笑容的贝嫂着实美美哒!从照片是不是觉得贝嫂一下子活力四射,又年轻好几岁呢?

近日,英国伦敦,贝嫂维多利亚与好友一同逛街,破天荒露出甜笑,一改往日的高冷“扑克脸”,面露笑容的贝嫂着实美美哒!从照片是不是觉得贝嫂一下子活力四射,又年轻好几岁呢?今天,小编就要带你们看看这些你们不知道的自然护肤法!简单实用,不费时间哦!

彪悍女王、黑面神、装酷Icon……相信很多人对贝嫂维多利亚的印象无非就这么几个字眼。无论是街拍还是时尚大片,抑或者是出席活动,贝嫂在镜头前永远都是一副不笑的酷酷表情!面对捕风捉影的娱记,贝嫂更是扬言:看到狗仔就笑不出来,忍不住就想装酷!

可装酷归装酷,这并不代表维多利亚不会笑。笑起来嘴角边浅浅的梨涡、性感上扬的大嘴、其实贝嫂笑起来的样子比故摆彪悍更美丽,今天就让我们来细数维多利亚甜笑的N种风情!并告诉大家除了微笑,还有哪些最基础的护肤经吧~

微笑,女人最有效的护肤品

一个快乐女人的肌肤看起来总是那么光彩,贝嫂虽然一直在媒体面前都是摆着一张扑克脸,但是这样的她为什么还能保持这么年轻呢,俗话说,笑一笑十年少。这句话不无道理,想必贝嫂在家中肯定没少笑容满面吧,大众情人的老公,帅气的儿子,萌哒哒的女儿,真是让人羡慕死了。看来这微笑也能护肤的说法肯定是没错的!

也许,你早已知道负面情绪和压力给肌肤带来的糟糕后果:皮肤松弛干燥、暗疮丛生、失去光泽、肤色暗淡。而每一个小小的微笑,你却未必足够明白它能让你多么美丽。

最近的研究表明,皮肤的色泽度、润泽度、紧致度都与人的内分泌有关,而情绪正发挥着调节内分泌的关键作用。当你微笑时,脑内就会分泌一种快乐多酚(Endorphin),对于缓解人的痛苦、增强免疫能力都有帮助。而肌肤也具备相类似的机制,当肌肤感到你在微笑的时候,自身对于抵抗发炎、增生角质细胞、促进胶原蛋白细胞生成方面的能力都大大增强。所以,毫不奇怪,为什么一个快乐女人的肌肤看起来总是那么光彩,并不是上帝偷偷塞给她的神秘法宝,而是她拥抱了笑容这种青春灵药。

内调比外养重要

一般我们都会听到类似由内而外的好肤质这样的话,所以说如果想皮肤好,首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子,皮肤黯淡、多斑、成人青春痘很多时候不仅仅是外在问题,而是由内因引起的。例如,皮肤紧绷的同时,可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状,这说明不仅皮肤疲劳了,皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。

从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。皮肤干燥、长斑、出现细纹等都是老化的表现,都和缺少维生素E有关。所以,及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说,维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多,在坚果中尤以杏仁的含量最高。

自然护肤要管住嘴和腿啊!

光说不练假把式,想要不用那些化学成分的护肤品,自然少不了下功夫,无论是从饮食上还是从运动上都要狠狠抓起,贝嫂完美的身材紧绷的肌肤可不是白来的!

多喝水

女人是水做的!你肯定不是第一次听说过这句话了,但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用,即使在寒冷的冬天,我们也应该坚持每天应用八到九杯水,清洁你的身体和皮肤,特别经常在空调环境下工作的OL们。

多果菜

维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用,每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆),让你的皮肤更细腻和白净。

好皮肤是运动出来的

小编最害怕做运动啦,累到死也很难减个一两斤,但是,做运动是拥有完美肌肤的不二法门!想要彻底的改善肌肤,不能只靠涂抹护肤品,由根本做起,令身体各机能都健康起来,你的皮肤自然也会健健康康!

但记得运动前一定要彻底卸妆,因为化妆品遮盖着毛孔,令汗液和油脂分泌未能畅顺排出,引致毛孔阻塞,及导致粉刺暗疮生长。第二,将头发束起或夹好,尽量不要使用造型产品,以免出汗时造型产品流到面上,阻塞及弄污毛孔。运动后,切记洗面,将汗、油脂及污垢彻底洗去,之后你会发现,身体排出这些毒素后,肌肤会感到无比清爽和洁净!

假如你热爱户外运动,就要为肌肤做好防晒措施。适度的阳光,有助于调节并促进皮肤的功能。但若长期曝晒于紫外线之下,会令肌肤过度干燥及提早老化,还会刺激黑色素的增生及沉淀,令色斑暴现。因此进行美白修护及防晒保护是运动的指定动作。

天天熬夜懒惰的你就别想皮肤好啦!

天天坐在电脑前的小编真的已经够难过了,有时候还要熬夜更是雪上加霜,好不容易消下去的痘痘又都冒出来!真是太心塞了,美容觉我也好想要哦~~

睡好美容觉

皮肤的色泽,取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。这些因素都受控于神经体液内泌系统的调节,而睡眠对此起着导演的作用。因此,睡眠是使人充满青春活力。消除疲劳,振作精神,容光焕发的因素,也是治疗某些神经机能性疾病的手段,同时还是疗养、康复、养颜、保健的基本途径。只有充足和高质量的睡眠,才能有助于消除疲劳、促进健康、护养皮肤,展示充满青春活力的美好容颜。

保持脸部皮肤清洁

这同样也是一个老说法,但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话,请使用冷水洗脸之后用手拍干,这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。

卸妆

卸妆是每个MM清洁时不可缺少的一部分。每天要往脸上涂各种化妆品,如果卸妆不彻底,化妆品残留脸上,会堵塞毛孔,后果之严重可想而知。彻底清洁皮肤,彻底地卸妆,绝对是美容的根本。

夜晚注意保湿

夜晚是皮肤修复能力最强的时期,因此我们要抓紧这段时间进行皮肤保养。在睡觉之前,洗干净你的脸特别是喜欢化妆的女生则要彻底卸妆,之后取滋润效果好的保湿霜配合按摩的方式涂抹在脸上。

皮肤是自己的,造型也是自己的!

贝嫂一向走自己的风格,不管别人是靠什么火了一把,我也要做自己!贝嫂只表现最真的自己,气场这么强也是难免啊!

跟风是件毁容的事儿

跟风这个词不用多解释了,很多人都是,当听说了某种东西后,便义无勇顾的跑去买。买回来没多久,放在那里落灰玩。看着自己的一个个瓶子罐子,心里无限的内疚,悔恨……心情再一次的影响了皮肤的状态。

跟风为什么会毁容?我想常跟风的人都会把自己的脸当成了完美的试验田。不断地更换,不断的试用,我要郑重的告诉朋友们,那是脸,不是屁股,不是脚后跟。其实屁股和脚后跟也不大愿意自己成为试验田。

听别人的话不如相信自己的经验

有的人用着自己一直用的很好的护肤品,忽然有一天,有人说,你怎么还在用某常用品牌啊?那不会有效果的。从此此人放弃了常用的品牌,直接高档品牌,但不久就发现,皮肤明显下滑,却又找不到原因,就用回自己的品牌,可是却没有了效果。为什么?大牌子用惯了,用什么也没效了。

所以,就用你自己认为合适的就可以了。你自己用了很久了,效果很好,别人一句话就能否定?

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