旅游知识

每次进食的数量、时间等要尽量保持个人平素的规律性；应避免饱餐后立即进行登山、游泳等剧烈活动；不要一边走路，一边进食；对当地吃不惯的调料和菜肴，宁可少吃或不吃，以免肠胃不适，影响整个游程。

备齐防寒的衣物：北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时的调整，进入室内把应把衣帽脱下！

应根据自身情况选择。中药制剂：可以应付一般的感冒症状而少副作用。解热镇痛药：可以退热和缓解头痛、关节痛等症状。组胺拮抗剂：减少打喷嚏和鼻溢液，并有轻微的镇静作用。

若到边远地区或比较落后的国家，农家小店或有些国家的饭店里可能不提供牙具。尤其是不少短期旅游的人，嫌麻烦不带牙具或带了却不用，认为几天不刷牙坏不了，而不注意口腔清洁。

若旅游者被蝎、蜂蛰伤，导游员要设法将毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，条件许可时用5%苏打水或3%淡氨水洗敷伤口，服用止痛药。如导游员或旅游者认识中草药，可用大肖叶、薄荷叶、两面针等捣烂外敷。

春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。

夏天阳光强烈，紫外线的长波对人体皮肤的伤害很大，长时间的阳光直晒会让人感到头晕，严重者还会引起各种皮肤疾病。因此烈日当空时，最好戴上一顶遮阳帽或使用遮阳伞，辅以太阳镜，这样可以避免强光对脸部的刺激。

长滩岛被誉为全世界最浪漫的白沙滩，最出名的就是长达5公里的白色沙滩，是许多人的蜜月梦幻圣地，热带岛屿元素一样不少，刺激的水上活动也毫不逊色，丰富的夜生活、廉价的异国美食，这一切都等着你去体验。

出门在外最重要的是护照、签证、身份证和驾驶执照。最好附带几份副本，以防遗失正本时用上；其次，是现金和信用卡，去美国最好换一些小钞，以备给小费。然后是机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。

我们外出去玩的时候一般都是选择我们不习惯的地方，这样当我们身体出现任何意外的时候我们都很难找到急救的药品，所以，当我们准备要旅游时，最好是先备一些一些常见的药物和急救物品。

昆明地处低纬度高原，天气常如二、三月，花开不断四时春，人称“春城”，是云南省的首府，位于我国西南边陲，云贵高原中部，云南省东部，滇池盆地北部，三面环山，南临滇池，河流纵横，形成了富腴肥沃的坝子。

香港到内地不能带的20种物品，包括：电视机、摄像机、录像机、放像机、电冰箱、洗衣机、复印机、程控电话交换机、音响设备、空调、微型计算机、电话机、无限寻呼系统、传真机、电子计算机、打字机、家具、灯具、餐料等。

中国公民前往泰国，必须取得签证。去泰国旅游需要什么手续？去泰国旅游，可以通过旅游签证、过境签证或者落地签证三种签证方式进行签证，在泰国停留时间最长的是办理旅游签证，可以停留不超过60天时间。

糕饼点心，零食，茶叶，咖啡：比如凤梨酥、香蕉酥、释迦酥、年轮饼、麻薯、宜兰饼、太阳饼、牛扎糖、贡糖等；台湾素有“茶叶王国”的美称，地形、气候皆适宜茶叶生长，所生产的茶叶质量俱佳。

韩国的习俗、禁忌比较多，建议出行搜索相关资料。例如：韩国人忌讳数字4，因为跟死同音。分手时行鞠躬礼，男子也可以握手，但女性一般不与男性握手。吃饭时，饭勺只用来吃饭喝汤，筷子只能夹菜，吃饭不能捧碗。