怀孕可以吃樱桃萝卜吗？怀孕吃什么比较好

2017-05-17 01:11:46　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：很多人都知道女性在怀孕之后对食物营养的需求会增加很多，有的时候就会吃很多自己喜欢的食物，但是孕期身体变化很多，饮食也是有很多讲究的

很多人都知道女性在怀孕之后对食物营养的需求会增加很多，有的时候就会吃很多自己喜欢的食物，但是孕期身体变化很多，饮食也是有很多讲究的，那么樱桃萝卜怀孕期间能吃吗，一起看一下吧。

樱桃萝卜是一种小型萝卜，为中国的四季萝卜中的一种，因其外貌与樱桃相似，故取名为樱桃萝卜。十字花科萝卜属，一二年生草本。樱桃萝卜具有品质细嫩，生长迅速，外形、色泽美观等特点，适于生吃。萝卜起源于欧洲、亚洲温暖海岸，是世界上古老的栽培作物之一。早在4500年前，古埃及已食用萝卜。中国2200年前也已有萝卜的文字记载。

孕妇慎食。樱桃萝卜因为辛、甜具有消食和中，祛痰癖，使人健壮，不过下气迅速，可能加快肠胃蠕动。所以怀孕初期最好少食或不食。待过了头三个月就完全没有问题了。

了解了樱桃萝卜孕期能不能吃之后，希望女性朋友能合理搭配饮食，平时多吃有助胎儿发育的食物，但是也要适当的多运动锻炼，和定期做好产检。