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铁棍山药,性甘、味平,入肺,脾,肾经。含有多种氨基酸、山药碱、维生素C及多种矿物质等等营养成分,具有健脾开胃、补肾益精、生津止渴等功效。铁棍山药中的氨基酸可促进体内蛋白质的合成,起到提高机体免疫力的..
录入者:lidandan 2022-04-26沙葛也叫做豆薯,具有生津止渴、清凉去暑、解酒毒、降血压等功效。一般沙葛作为一种水果蔬菜,可以生吃也可以熟吃,生吃清甜,熟吃可以炒菜、焖煮、炖汤和做肉馅。一般使用的是肥大的根块,根块皮薄而且比较有韧..
录入者:lidandan 2022-04-26吃樱桃萝卜的时候食疗功效是很强的。首先对于脾气虚弱问题而导致出现了脘腹胀满,大便搪塞的情况,还有常见的便秘不适,食欲不振,四肢乏力,容易犯困的人群来说,都是可以吃樱桃萝卜来缓解不适的,通过经常的食..
录入者:lidandan 2022-04-27槟榔芋是淀粉含量颇高的优质蔬菜,肉质细腻,具有特殊的风味,且营养丰富,含有粗蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成份。具有补气养肾、健脾胃之功效,既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料,又是滋补身体的营..
录入者:lidandan 2022-04-27黑土豆是集营养、保健、观赏于一体的彩色土豆品种。该品种矮生、早熟,薯体形状与普通土豆无异,但内外均呈黑紫色,其黑色素含量之高是一般黑色食品无法相比的。黑色素富含抗癌物质花青素,这使黑土豆成为抗癌的..
录入者:lidandan 2022-04-27仙人掌含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素,以及抱壁莲、角蒂仙、玉芙蓉等珍贵成分,不仅对人体有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸多作用,还对肝癌、糖尿病、支气管炎等病症有明显治疗作用。仙..
录入者:lidandan 2022-04-27紫洋葱属于洋葱的一种,它的营养价值非常丰富。里面的钾离子、维生素c含量比较多,在促进心脏射血能力的同时还可以美白皮肤、促进新陈代谢。其中的叶酸类物质又可以增强身体的免疫力。从中医角度来讲,这种紫葱头..
录入者:lidandan 2022-04-27元蘑是长白山区独有的菌类,它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑,营养成份是一般蔬菜的十几倍,在东北,元蘑养殖已经初具规模,而且产量高。较之野生元蘑,养殖元蘑的营养价值当然是逊色的。而野生元蘑通常会有少量..
录入者:lidandan 2022-04-28牛肝菌的营养价值很高,牛肝菌具有清热解毒的功效,基本上是食无所忌的。菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,食味香甜可口。云南省各族群众喜爱采集鲜菌烹调食用。西欧各国也有食用白牛肝菌的习惯,除新鲜的作菜外,大部..
录入者:lidandan 2022-04-28石耳含有高蛋白和多种微量元素,是营养价值较高的滋补食品,是一种稀有的名贵山珍。石耳性味甘平,具有清肺热、滋肾水、益气活血、补脑强心的功效。石耳能降脂减肥、明目,对目赤、夜盲、脱肛等病症有一定疗效。..
录入者:lidandan 2022-04-29珊瑚菇被称为野生菌之花,鲜甜爽囗,珊瑚菇有很多的品种,颜色艳丽,有红、黄、白等色。子实体由基部生出多回分枝,基柄粗大,圆柱状或柱状团块,光滑,基部白色,具粉状斑点手压后变褐色。该菌体形俊俏,色泽秀..
录入者:lidandan 2022-04-29白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养物质。白菜含有丰富的粗纤维,可以促进肠道蠕动,有帮助消化的作用,还能润肠通便,促进排毒,有预防肠癌的功效..
录入者:lidandan 2022-04-13肉桂是平常家庭中炖肉、炒菜必不可少的调味品,在西方人们更是用肉桂打成粉末加入咖啡、奶茶中调味。肉桂还含有特殊芳香气味的植物,可以制作比较特殊的香料。那么,肉桂可以泡水喝吗?肉桂有哪些作用?下面,和3..
录入者:cs_wjd 2021-02-16酸枣鼠李科枣属植物,是枣的变种。酸枣,原产中国华北,为鼠李科落叶灌木的果实,是枣的变种。含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。有镇定安神之功效补肝胆、宁心敛汗的作用,主治虚烦不眠,..
录入者:lidandan 2022-03-31糯米适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少,泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症,适宜肺结核、神经衰弱、病后、产后之人食用。糯米所含淀粉为支链淀粉,所以在胃肠中难以消化水解,如患有胃炎、十二..
录入者:lidandan 2022-04-29茉莉花可以用于治疗心火亢盛所导致的口舌生疮,目赤肿痛,心烦失眠等症。现代药理学也已经证实,茉莉花中所含的挥发油本身可以增加人体的食欲,同时有一定促进人体胃肠蠕动的作用,可以有效的改善人体的消化功能..
录入者:lidandan 2022-04-29长把梨真的是梨如其名,它的把非常的长,很有特点,让人见一次就能牢牢地记住它。另外,这种梨有很好的养颜美容,还有很好的滋润嗓子,治疗咳嗽的功能。它适合于各类人群食用。对于想吃水果的人们来说,他可算是..
录入者:lidandan 2022-04-01芡实是一种水生植物,也是一味中药。不过吃芡实的人比较少,中医认为,芡实性味甘、涩、平,入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻,且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。下面,喝和360常识网一起了解一下吧!本文..
录入者:cs_wjd 2021-06-01柚子是生活中比较常见的一种水果,它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等,适量食用对身体有一定好处,很多人都会经常吃柚子。那么,柚子一天吃不完可以放到第二天吗?下面就快和360常识网一起了解相关知识吧..
录入者:cs_longcheng 2021-10-14金丝小枣色泽美观,核小肉丰、金丝绵绵、甘露可口,营养丰富,素有天然“维生素丸”之称,是很好的滋补食品。金丝小枣含糖量高达70-80%,富含多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有舒筋活血、散淤生新、开脾润肺、..
录入者:lidandan 2022-03-31苹果卡路里苹果的热量是:52大卡/100克。每100克苹果含有13.81克碳水化合物、0.17克脂肪、0.26克蛋白质和2.4克道锡纤维。如果苹果有很大的比重,大约是2个苹果的1斤,大约每个250克,那么总热量大约是120卡..
录入者:admin2 2022-05-23桃子含热量高吗桃子的热量是每100克36卡,在一般的水果中算是比较高的了,因为含糖量较高。但是同时它又具有很高的营养价值,富含膳食纤维,所以吃后会有饱腹感,是减肥佳品。桃子含热量高吗桃子的热量是每100克3..
录入者:admin2 2022-05-28生活小常识推荐 | |||||||||
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