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360常识网心理健康提供各种心理测试,心理知识,怎样控制自己的情绪,负面情绪调节,如何缓解压力,缓解压力的方法等,帮助我们更好的调整自己的心理状态,快乐生活每一天.

经常会看到各种新闻,很多正常的人因为压力过大、情绪奔溃而变成神经病,那么你知道神经病的症状是什么吗?如何去治疗呢?下面就快和360常识网一起了解吧!神经病的症状一、情感紊乱。情感变得冷漠起来,对亲人漠..

录入者:常识大全 2018-10-18

很多强迫症患者总是被人家嫌弃,既干扰了别人的生活,也给自己带来痛苦,如果想要拯救她们,就只能通过自我治疗的方式,那么强迫症是什么感觉?强迫症的自我治疗方法是什么呢?下面就快和360常识网一起了解吧!强..

录入者:常识大全 2018-10-18

因为压力大、工作以及交际等各种问题,导致每个人多多少少都会存在一些焦虑现象,如果长期下来,就会患上焦虑症,那么,焦虑症到底是什么?如何有效缓解焦虑症?下面就快和360常识网一起了解吧!焦虑症是什么?焦..

录入者:常识大全 2018-10-18

单身女人的8大心理问题:1、特别害羞长期的单身除了是因为没有找到喜欢的以外,更重要的是自己不会和异性相处。当你去主动关注男性时,但因为自己羞怯不已,没有交流也就没有来往,自然而然的也就慢慢排斥异性了。..

录入者:360常识网 2018-02-03

每个人都会有消极的时候,关键在于消极情绪产生时,选择哪种态度去应对,要做好正确的情绪管理,下面我们就来看看如何保持乐观的心态。将烦心事说出来如果你正为某事所困扰,那就不要选择闷在心里,而是把心中的..

录入者:360常识网 2018-02-03

很多人的心理素质不是特别好,遇到事情总是很紧张,紧张情绪带给我们的只有混乱,所以,我们要学会淡定、沉着面对。那么,我们该如何克服紧张心理呢?保持平常心我们在生活中比如考试或面试的时候,经常非常紧张..

录入者:360常识网 2018-02-03

现在的中国,特别是大城市,单身已是普遍存在的现象。这些单身者,或是推崇和享受单身生活,或是被迫长期单身。那么,长期单身有什么不良影响?长期单身对心理的危害长期单身的人,很容易缺乏走出去的能力,出现..

录入者:360常识网 2018-02-03

随着生活压力的加大,工作节奏的加快,很多人都背负很多精神压力,加上经济拮据、家庭婚问题、失业下岗等外界因素的刺激,现代社会抑郁症的发病率越来越高。抑郁症是一种常见的精神疾病,以情感低落、思维迟缓、..

录入者:360常识网 2018-02-03

压力大会严重影响到我们的身体与生活,甚至带来情绪上的波动,所以,我们要学会化压力为动力。那么,我们该如何缓解压力呢?下面小编为大家介绍四招方法吧。练习冥想冥想的意思就是闭目冥思,通常的方法就是调整..

录入者:360常识网 2018-02-03

现在人们对健康的重视达到了一定的高度,而且,这种重视不仅反映在生理上的健康,还反应在心理上的健康。近日,一篇关于中国妈妈焦虑指数的调查报告引起了很多人的关注,这是对做了母亲的女性们一个心理健康的鉴..

录入者:常识大全 2017-09-02

保持心理健康的方法也有许多,各种传媒多有介绍。中年人除了了解心理健康知识,注意自我调节之外,效果最好、最直接的,还是面对面地寻求专业人员的帮助。 中年成为危机的原因-如何面对中年危机? ..

录入者:常识大全 2015-03-20

冥想能使人把精力集中于此刻的身心感受上,让我们不再纠缠于强迫性的、反复的担忧,有助于慢性疼痛(如头疼)的缓解。 5分钟减压小方法-减压的原理 减压的诠释 在生活中,人们总有睡不好、心情..

录入者:常识大全 2015-03-19

保持心理健康的方法也有许多,各种传媒多有介绍。中年人除了了解心理健康知识,注意自我调节之外,效果最好、最直接的。 中年危机的简介-如何面对中年危机 中年危机的简介 中年危机,也称&rdqu..

录入者:常识大全 2015-03-01

随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。 男性更年期的症状-男性更年期的保健 男性更年期的简介 男性更年期..

录入者:常识大全 2015-03-01

男性更年期综合症的发生机理主要由于睾丸的萎缩、睾丸酮的分泌减少,反馈刺激垂体的分泌功能增加,萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低,使体内性激素的调节功能失衡。 自测是否属于男性更年期-男性更年..

录入者:常识大全 2015-03-01

日常生活中的闲话发挥着促进一个人社会化的功能,使其逐渐被社会的风尚、习俗、道德标准浸染和影响,成为一个被社会接纳的成员。但是,在社会交往中,有一些人却常常以舌头为武器,以挑拨离间、中伤他人为目的来..

录入者:360常识网 2014-12-28

从现代心理学角度分析,目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明,大学生已成为心理弱势群体,心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看,大学生的精神问题主要表现在自闭、..

录入者:360常识网 2014-11-20

中学生心理健康是广大教育工作者非常关心的问题,这不光影响到学生的成绩,还会对学生的人格健全产生影响。近年来,随着网络的普及,使得越来越多的中学生成为网民,有的甚至网络成瘾,本文要分析的是,网络对中..

录入者:360常识网 2014-11-20

男人似乎更容易受坏情绪的影响,坏情绪对男人的危害要大于女性,因为男人不会把坏情绪宣泄出来,因此男人一定要控制坏情绪,保持身心健康。 警惕让男人提早衰老的7种坏情绪 恶劣情绪NO.1:敌意 专家发现..

录入者:360常识网 2014-11-20

生活中免不了遇到各种烦恼,此时大可不必立即做出反应,不妨通过一些心灵修炼方法,将愤怒、怨气等“毒素”沉淀下来,并趁机将其清理出去。记住:鸡蛋从外部打破是死亡,从内部打破是成长。 如..

录入者:360常识网 2014-11-20

乐观的人之所以乐观,是因为他们在面对压力时与他们的想法有所差异,你知道,面对压力时,他们心中的所思所想吗? 乐观者面临压力时心里想的是什么 乐观者在面临压力时有更好的掌控能力,他们往往相信5件..

录入者:360常识网 2014-11-20

之前人们情绪低落的时候,会说自己抑郁了,现在好像有一种更新潮的说法,说自己自闭了,患上了自闭症。总听到自闭症儿童,他们被称为星星的孩子,到底成人会不会患上自闭症呢? 成人也会得自闭症吗 研究..

录入者:360常识网 2014-09-26

常常莫名其妙地情绪烦躁、多变、爱发脾气、心情低落,对什么事情都不感兴趣,对人缺乏热情,觉得日子过得太乏味,通常清晨心境好一些,下午和晚上心境变得越来越坏。小心!这些症状可能就是心理中暑。 夏..

录入者:360常识网 2014-07-15

对中国员工来说,职场尤其是一个硝烟弥漫的地方。在有着全球近五分之一人口比重的中国,讲究各种人情、面子的中国,员工的职场竞争压力、人际关系压力不言而喻,于是也就催生出了危害员工心理健康的几大杀手。 ..

录入者:360常识网 2014-07-08

生、老、病、死,这是任何一个生命都无法逃脱的自然法则。我们无法阻止自己身体的衰老,但却可以保持自己心态的年轻。心理学家通常将心理先于生理衰老的现象叫做“心理早衰”,并总结出了“心理早..

录入者:360常识网 2014-07-07

在古代许多人相信颜色具有某种魔力,在今天科学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系,不同颜色对人的身体“情绪”思想和行为有着深刻影响。由于人们的生活经验、传统习惯及年龄性格等不同,对色彩可产..

录入者:360常识网 2014-07-07

许多女人喜欢读爱情小说,看偶像剧,并每每为剧中主角们的爱情感到心碎神伤,甚至痛哭流涕。这些行为让她们的男友大为不解,有时候甚至嗤之以鼻。其实不仅男人无法理解女人这种行为,许多中年女人也无法理解自己..

录入者:360常识网 2014-07-06

如果你经常上网,是不是有时候会因为网页打开太慢而觉得急躁、不耐烦?网速慢就发飙小心“网怒症”。你在网上爆过粗口吗?或者你在网上的言论被别人谩骂过吗?应该大部分人有过这样的经历,即使没有,..

录入者:360常识网 2014-07-06

我们有时会为这些问题感到困惑:“我以前读过这本书吗?”“这集电视剧我是不是已经看过了?”“这个地方很眼熟,是不是以前来过?”这便是似曾相识感,又称“既视感”..

录入者:360常识网 2014-07-06

在员工与企业的博弈中,员工处于明显弱势地位。在缺少第三方介入的情况下,员工的休假权利就很难得到充分保障。 今年你休假了吗?带薪休假咋成了心理“包袱” 常有私企员工抱怨:很多人打算计..

录入者:360常识网 2014-07-06

快递依赖症,许多上班族对快递的依赖也到了前所未有的程度,不仅买个化妆品需要快递,连买菜、买袋瓜子、花生、卫生巾也都频繁叫着快递,甚至连新人发喜帖,早上买菜或搬家也托快递公司来办,这种具有频繁使用快..

录入者:360常识网 2014-07-06

感到压力太大?感到烦躁不安?你精神亚健康了!为何不尝试种植一些绿色植物,来让自己心情更愉快呢? 花草减压:取悦你的感官世界、取悦生活很简单 听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉,这就是花草减压中强调..

录入者:360常识网 2014-07-06

上班上久了,缺乏激情,感觉职业枯竭症来袭怎么办?心理医生建议:“感觉到职业枯竭的人应该及时充电,靠更新知识来武装自己,提高自身实力。这样不仅自己心里有底气,用人单位也会重视,甚至有更好的工作机..

录入者:360常识网 2014-07-06

十几年前,李宗盛的一曲《最近比较烦》红遍大江南北。这首歌之所以风靡一时,主要是因为引起了大家的共鸣。当时经济高速发展,生活节奏也随之加快、竞争压力增大、多元文化相互碰撞,让人们觉得烦心事越来越多。..

录入者:360常识网 2014-07-05

据日本RocketNews24新闻网报道,自拍风气正席卷全球,不论明星还是一般人,只要将自拍照上传到博客或者社交网络,人气都会激增。但专家警告,“沉迷自拍的人很可能是患上名为‘身体畸形恐惧症’的..

录入者:360常识网 2014-07-05

网络,给现代人的生活带来了天翻地覆的变化,使时空距离变得不再遥远,地球也成了地球村,然而,网络是把双刃剑,沉迷于网络,就会产生种种心理问题。 沉迷网络引发的社交恐惧症怎么办? 典型案例: 小..

录入者:360常识网 2014-07-05

有专家发现中国上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。“压力大”是近几年最常说到的一个与健康相关的词,巨大的工作压力是导致过劳死的主要原因。心理专家表示,适当地与别人比惨有助于人们..

录入者:360常识网 2014-07-05

传统上把自恋作为一种病态,它被看作是一种人格障碍而写进心理学和精神疾病的教科书,但是,现在有几个女青年敢说自己不自恋呢?难道大家都成了精神病患者了吗?那些年很多人都对芙蓉姐姐的自恋给予侧目,可是,..

录入者:360常识网 2014-07-05

生活中,一些人常会做出甩头发的动作。偶尔一甩头发或用手向一侧捋头发,会让人觉得很帅气、性感,但若一直把头甩个不停,就是某种心理的反映了。 经常甩头发或捋头发会显得不自信 甩头和捋头发的动作可..

录入者:360常识网 2014-07-05

女人爱发脾气是“天生的”,女性雌激素水平较低时,情绪波动也大,节食,会让女人的脾气变坏。 女人为什么爱发脾气?爱发脾气的女人心理 女人爱发脾气,与大脑血清素有关 总有男人抱怨自己老..

录入者:360常识网 2014-07-05

我们往往把最爱的人忽略了,把最坏的一面留给了家人。男人在压力面前,常常会对家人发脾气,为什么总不能温柔对待家人呢?男人为何会对家人发脾气?男性专家指出,因为男性心理承受压力导致男性情感发泄到身边亲..

录入者:360常识网 2014-07-04

心理学家曾经认为,肥胖话题是女性结识和深化、加强彼此关系的重要途径。美国一项最新研究结果则显示,事实恰好相反,对自身充满自信、能乐观谈论自己身材的女性最讨人喜欢,而经常谈论自己过胖或想要减肥的女性..

录入者:360常识网 2014-06-30

春节前后,各大公司职员都蠢蠢欲动,不少在职员都选择了节后跳槽、辞职等。很多单位出现“离职潮”,其中绝大多数离职者为90后毕业生,且大部分都为裸辞现象,那么春节后涌现离职潮的原因是什么?下面..

录入者:360常识网 2014-02-13

单身自有单身的快乐,在现在社会就有很多单身的女性,并以此为乐,但是单身的女性千万要警惕这些心理问题,那么单身女性心理有哪些需要警惕呢。 女人单身太久无益于身心,四种单身女性心理需警惕 单身女..

录入者:360常识网 2014-01-31

春节是万家团聚的日子,人们能够充分利用这些日子探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。可是从历年的情况来看,总有若干人因不注意春节期间的保健而导致身心疾病。对于“节日心理综合症”,人们应该学会进行..

录入者:360常识网 2014-01-31

如今老人不愁吃不愁穿,就怕得不到别人的尊重,长期与外界隔离势必会造成“高楼综合征”。 老年人“高楼综合征”如何调节?要增加人际交往 什么是高楼综合症? 所谓高楼住宅综合征..

录入者:360常识网 2014-01-31

如果你正在进行一项测试研究或试图学会某项任务,你可能会考虑午休或晚上提早休息,而不会昏昏欲睡地多读一个小时书本知识。 关于梦境的五个秘密:最常见的梦是配偶出轨不忠 梦境秘密1:做梦有助于学习。..

录入者:360常识网 2014-01-19

我们都知道脏器是会随着年龄的增加逐渐衰老的,也需你会质疑,心理也会呀?的确,心理也会衰老,只是有时候我们忽略了这方面的感受。“未老先衰”、“老气横秋”等等词语就是形容心理衰老的..

录入者:360常识网 2013-12-09

三高女性是指哪三高?所谓“三高”女性,是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现,大家眼中的这些职场“精品女人”,已经开始出现越来越多的心理危机,其中最..

录入者:360常识网 2013-09-21

网络的飞速发张,为人与人的交流带来便利的同时也带来了一些新的社会问题。自2011年起,网络炫富作为热门社会话题,引起了媒体和网民的广泛关注。“郭美美微博炫富”就是其中比较有代表性的一个。玛莎..

录入者:360常识网 2013-05-18

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