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成熟的番石榴为浅绿色,果皮脆薄,食用时一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。其营养丰富,含有丰富的维生素和铁,是市场上能见到的很好的减肥水果,可预防高血压,肥胖症,下面360常识网小编就给大家介绍一下番石榴..
录入者:360常识网 2014-08-13橙中含丰富的维生素c、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等,宝宝食香橙有利于增进消化,此外它还是日常所见水果之一,做法各异,下面360常识网小编就给大家介绍一下橙的做法大全。 ..
录入者:360常识网 2014-08-13苹果含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,还含有多种维生素,一般人均可多食用。 如何挑选苹果?苹果的做法大全 如何挑选苹果 苹果是市..
录入者:360常识网 2014-08-12菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,平时可适当食用,可预防便秘。 如何挑选菠萝?菠萝的做法大全 如何挑..
录入者:360常识网 2014-08-11香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾等,促进肠胃蠕动,具有润肠、通便的作用,它也是日常生活中常见的水果之一,一般人均宜食用,下面360常识网小编就给大家介绍一下香蕉的做法大全。 香蕉怎..
录入者:360常识网 2014-08-10芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果中还含有大量维生素,经常食用可以滋润肌肤,另外芒果的糖分也很高,具有较高的食用价值,下面360常识网小编就给大家介绍一下芒果的挑选方法及..
录入者:360常识网 2014-08-07圣女果,又称小樱桃,珍珠小番茄,樱桃小番茄,既可蔬又可果,也可以做成蜜饯。,味清甜,无核,口感好,营养价值高且风味独特,食用与观赏两全其美。 圣女果怎么做好吃?圣女果的做法大全 香蕉圣女果奶..
录入者:360常识网 2014-08-05木瓜味道香甜,有保健美容的功效,它的维生素A及维生素C的含量特别高,其中的维他命C就有预防感冒的功能。它更被称为“乳瓜”,适宜产后少乳者,食用价值高,下面360常识网小编就给大家介绍一下木瓜的..
录入者:360常识网 2014-08-04鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。其中的维生素c,又有开胃理气的作用,宜适当食用,下面360常识网就给大家介绍一下柠檬的做法大全。 柠檬怎么做好..
录入者:360常识网 2014-07-30甘蔗味甘、涩,性平,无毒。主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈。 甘蔗怎么做好吃?甘蔗的做法大全 甘蔗马蹄水 用料: 甘蔗300克、荸荠10克、枣(鲜..
录入者:360常识网 2014-07-28草莓所含有的维生素c极其丰富,其营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品,其中的维生素A还具有增强免疫力,促进生育生长的功能,下面就给大家介绍一下草莓的做法大全。 ..
录入者:360常识网 2014-07-28桑葚中含有大量多种维生素、胡萝卜素及微量元素等,能有效扩充人体血容量,适宜于高血压、妇女病患者。桑葚还具有乌发名目等功效,食用价值高,下面360常识网就给大家介绍一下桑葚的做法。 桑葚怎么吃?桑..
录入者:360常识网 2014-07-27柚子清香、酸甜,营养丰富,具有增强体质的功效,还能帮助孕妇吸收钙和铁,其中含有大量的维生素c和类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂等功效。下面360常识网就给大家介绍一下柚子的做法大全。 柚子怎么做..
录入者:360常识网 2014-07-27梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,具有良好的润燥作用,有清热、润肺、解毒化痰之功效,可用作烹饪各种既美味又有营养的菜肴,下面360常识网小编就给大家介绍一下梨的做法大全。 梨怎么做好吃?梨..
录入者:360常识网 2014-07-26西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热,清肺胃,利小便,助消化,促代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,也常做饭后水果帮助消食,360常识网下面给大家介绍一下西瓜的做法大全。 吃西瓜有什么好处?西..
录入者:360常识网 2014-07-26生活小常识推荐 | ||||||||||||
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