脚底脱皮是一种很常见的现象，有可能是由于真菌感染而引起的皮肤病，也有可能是因为缺乏维生素而导致。因此，需要对脚底脱皮诊断清楚，才能有效的治疗。那么，脚底脱皮怎么办？脚底脱皮的原因有哪些？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、脚底脱皮怎么办
2、脚底脱皮的原因有哪些
3、脚底脱皮的治疗偏方
脚底脱皮怎么办
1、涂抹药膏或者润肤油
配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
2、改善饮食，多吃水果
脚底脱皮是缺乏维生素，需要改善日常饮食，多吃水果和蔬菜。同时服用维生素片以保证体内的营养。
3、白醋泡脚
白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。
脚底脱皮的原因有哪些
1、剥脱性角质松懈症
剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。
2、缺乏维生素e
维生素e缺乏会导致皮肤表面的细胞坏死，人的体内一旦缺乏了维生素e，就容易出现脚部脱皮的症状，建议这类患者多吃一些富含维生素e的食物，有必要的话也可以吃维生素e胶囊来补充。
3、脚气
脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的，脚气有严重程序，脚底容易出汗的人比较严重，皮肤癣菌容易滋生并且扩散，因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生，勤洗脚，勤换鞋。
4、营养不良
由营养缺乏引起的脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素A，对皮肤的表层有保护作用。
5、皮肤太干燥
皮肤干燥的人很容易出现脚部脱皮的情况，因为脚部的皮肤干燥了，表皮细胞容易供氧不足，也容易缺乏水分，从而造成表皮细胞坏死，进而脱落。但是这种情况一般不会在夏天发生，因为脚底的汗腺比较发达，夏天的时候汗液会比较多，所以干燥一般出现在秋冬季节，此时应该要做好脚部的保养，多吃蔬菜水果。
脚底脱皮的治疗偏方
1、塑料袋疗法
将塑料袋套于皲裂的脚后跟，然后再穿上袜子和鞋，脚后跟就不会再裂了。
2、茶叶疗法
将茶叶用嘴嚼碎，敷于患处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合。
3、土豆疗法
将1个土豆煮熟后，剥皮捣烂，放入瓶内。然后取适量涂在脚裂部位，可取少量涂裂处，每日1-3次，数日见效。
4、脱皮足膜疗法
用脱皮足膜将老茧厚皮都脱掉，彻底将脚上的厚皮死皮去除干净。切记要选择不含水杨酸的脱皮足膜，否则得不偿失还伤害了皮肤。目前国内使用人数众多的薇栢足膜和百草阁足膜都不含水杨酸，脱皮很温和不刺激，去老茧治脚气效果不错。
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