发热是机体受到有害刺激后的一种反应形式，一定程度的发热可以唤醒机体的抵抗力，提高自身的抗病能力，对疾病的康复是有利的，人体有发烧情况表明人体对外界有害刺激有抵抗力和反应性。那么，高烧不退会有哪些危害？怎么有效退烧？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、高烧不退会有哪些危害
2、怎么有效退烧
3、高烧时喝什么好
高烧不退会有哪些危害
1、脑水肿
当体温超过41℃时，体内蛋白质会发生分解，可引起脑水肿而致病孩死亡或留下脑病后遗症。因此，孩子出现40℃以上高热时必须紧急处理。
2、热性惊厥
有些患儿发热时可发生抽搐，多发生于高热骤起之时，一次发热一般发作一次，很少超过2次以上，只要抽搐时间不长，处理得当，对孩子健康影响不大。
3、脱水及酸碱平衡紊乱
高热容易造成脱水，也因服退热药大量出汗时体内丧失水分。脱水不仅使退热困难，还会影响新陈代谢和血液循环，发生酸中毒等。同时血中钠浓度升高，血液高渗，患儿会发生口干口渴、烦躁不安甚至说胡话或抽搐，热度不仅不退且会更高，可能会发生低钠血症，多见于平时有营养不良的婴幼儿。
怎么有效退烧
1、酒精擦浴
这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精！在全身擦。
2、姜擦脚心
用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”.这是退热的最好方法。
3、喝白开水
发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。
4、姜水泡脚
煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
5、生姜刮背
发高烧时也可以用生姜来搓背，将背心搓得红红的，有助于患者出汗和排毒，逑祥做体温也降下来了，感冒也治好了。
6、打退烧针
当体温持续上升不下时，可以去医院打退烧的屁股针，只要打上一针就可以帮助体温降下来，效果非常明显而且便捷。
7、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
高烧时喝什么好
1、鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、姜汤
外出淋雨吹风受寒，觉得发冷、头痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀),一碗老祖母的黑糖姜汤，是最快也最有效的预防感冒方法。因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜辛辣，促进血液循环效果更好，添加黑糖则可补充热量。
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