南充东大肛肠医院专家介绍到很多人对于痔疮比较熟悉，但对于肛裂比较陌生。其实肛裂就在我们身边，一不小心有错误的生活习惯就会引发肛裂，这可不是闹着玩的小事。接下来就让我们一起来了解一下，哪些情况容易引发肛裂。

哪些情况容易引发肛裂呢？

1、大便干燥

大便干燥是日常生活中很多人们都会经受的事，这也是肛裂发生了一个非常重要的原因。因为生活节奏加快，人们在忙于工作的同时对于饮食方面就不是特别注意，会吃的重口味一点，也会比较辛辣刺激一些。并且饮水也不会相当的及时，所以就会出现大便干燥的情况。因为不正确的生活习惯和饮食习惯导致大便在肠道内淤积，在进行排便的时候就会非常的困难，如果排便的时候过于用力，就会对肛管进行特别大的摩擦，从而造成肛裂发生。所以为了预防肛裂，日常生活中还是吃的清淡一些比较好，多吃一些高纤维的食物，多喝水，这样能够有效的避免大便干燥的发生，相对的也就不会引起肛裂。

2、长时间的蹲厕所，排便过于用力

现如今很多人在排便，尤其是大便的时候，都会选择在蹲厕所的时候携带手机或者书本进去。这样人的注意力就不会集中在排便这件事情上，就会不自觉的使排便的时间加以延长，经常一蹲就是半小时以上。这虽然看似只是一种浪费时间的行为，但是对于肛门部位来说，特别容易造成它的血液淤积，如果再加上大便干燥，出现肛裂几乎是必然的事。所以想要预防肛裂，发生最为重要的就是养成良好的排便习惯，进去就专心的进行大便，不要把注意力分散的手机和书本上面，另外尽量都养成规律排便的习惯，尽量在五分钟之内解决，最多不要超过十分钟。

3、肛门及周围的疾病

有时肛门和他周围的疾病也会导致肛裂的情况发生，像是肛窦炎、肛门湿疹等。这些疾病会使肛门的黏膜受到损伤，在排便的时候大便很难避免的就会通过受损的肛门黏膜，这就会造成肛门黏膜的二次损伤，长此以往就会慢慢的引发肛裂。所以不要把肛门周围的疾病当成小病而不去治疗，是病无大小，小病也会慢慢拖成大病。

那么肛裂的症状有哪些？

1、瘙痒

瘙痒有时候会伴随着肛裂的疼痛症状一起发作，主要是肛裂后伤口容易受到刺激，尤其是从肛门中流出的分泌物刺激到，伤口就很容易出现皮肤的湿疹，这样瘙痒的症状也就会越来越严重。

2、疼痛

肛裂后出现疼痛是最主要的表现，一般是由于在肛裂出现过程中，括约肌持续的痉挛而撕裂局部引起的疼痛，这种疼痛往往非常剧烈，可能会随着排便过程逐渐加重。在排便结束，括约肌得到休息时会逐渐缓解。

3、出血

肛裂之后伤口很难复合，加上排便过程中持续对伤口进行刺激以及粪便的摩擦，就很容易导致长时间的出血，无法愈合。

那得了肛裂我们应该怎么办呢？

1、润滑肛管

出现肛裂时，一般都会有排便困难的情况，那么为了防止干结的大便对伤口造成持续的损伤，就需要加强肛管部位的润滑，帮助大便快速的排出。否则大便一次又一次的对伤口进行刺激，不仅无法帮助伤口愈合，还有可能加重肛裂的情况。

2、定时排便

养成良好的排便习惯可以减少对肛裂伤口的刺激，最好就是定时排便，这样可以控制好排便的次数，让伤口有一个愈合的时间。良好的排便习惯也能够对原有的排便困难和大便干结的症状进行缓解，从根源上避免肛裂再次发生。

3、药物治疗

对于肛裂的药物治疗一般可以选用止痛药物以及帮助排便的药物来缓解症状，对于才出现肛裂的患者，可以先进行止痛药的治疗，如果出血量较多的，还需要外用药物来进行止血。控制住肛裂伤口的情况后，可以选用一些帮助排便的药物，避免排便异常再次造成肛裂。

生活中在饮食上也需要多加注意，粗纤维的食物会刺激到胃肠道的蠕动，这样可以帮助排便更加通畅。同时肛裂的患者还需要戒酒，酒精的刺激性过强，如果长时间或大量的饮酒，那么很容易造成肛裂复发，或者加重肛裂的症状，即便想要饮酒也需要等肛裂的伤口完全恢复后再说，肛裂虽然是小病，但还是需要引起重视，否则对于患者的生活以及身体都是巨大的折磨。

转载请注明来源：360常识大全网 http://www.360changshi.com/