十月以来，随着气温下降，冷风吹走了夏日的余热，但是人们的精神状态却不像秋高气爽的天气一样，而是白天困倦乏力，做什么都没精神，晚上睡眠质量也不好。

结束了慢慢长夏的煎熬，身体应该放松了许多才对，为何会出现这些状态呢？其实就是夏天的时候天气太热，身体的代谢加快消耗多，而天热时人们又不愿意多吃东西，到了秋天，身体也就“虚”了，就容易疲乏无力，这也是为什么说秋季适合进补的原因。

体虚的人表现为比较累、睡不醒、亚健康，不仅精神差、注意力不集中影响到工作和生活，也会有皮肤暗黄、脱发等烦恼，特别是正处于身体机能下降的中年人群，他们的工作压力更大，肩上的责任更重，如果能对自己的身体加以注意，便能减轻许多疾病的发生。

人到中年，多事之秋，事业也可能因为自己的精力不足而后退，忧心忡忡的中年人需要调整自己的心态，爱护自己的身体，养生又养心。对于中年男性来说，养生主要在于养肾精，因为肾主阳气收藏，人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力。古人都有补肾填精的养生意识，宋代贵族间就开始流行饮用鹿血酒，到了清朝，鹿血酒更是成为皇家饮品。

鹿血是鹿科动物梅花鹿或马鹿的血液，被视为中药之上品，明代李时珍对鹿血的作用做了较为详细的研究，在《本草纲目》中记载为大补虚损，益精血，解痘毒、药毒等。并提出有效而服之者，刺鹿头角间血，酒和饮之更佳的服用方法。鹿血酒有补肾益气、温补元阳的作用，含有多种活性物质，具有很高的营养价值，长期饮用，可以调节免疫力，提高身体各项机能。

尊禧堂鹿血小酒

鹿血酒的饮用需要适量，所以即便是平时不怎么喝酒的人也可以饮用，而经常喝酒的人群，可以根据季节改变一下喝酒的种类和方式，平时喝点鹿血酒，提高精气神，也能改善睡眠质量，对养生保健有极大帮助。

鹿血酒中，以梅花鹿血为优，梅花鹿是国家一级保护野生动物，它的驯养繁殖和经营利用受国家监管，以真鹿血酿造的鹿血酒，需要有国家林业局签发的“中国野生动物管理专用标识”，着名影视明星马景涛代言的尊禧堂鹿血小酒就有此标识。尊禧堂鹿血小酒精心挑选蕲春珍米酿造5年以上的基酒，以鹿血为酒引，精选多种药食同源原料，恪守“少一味则损、多一克则溢”原则，把关酒品的质量，使大众都能喝到上好的鹿血酒。

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