#初春基础穿搭#、#全国乱穿衣模式#……近期各种有关春天的话题频频登上热搜，一方面让人们感受到了春意的温暖，另一方面春天的穿搭问题也成为了人们关注的重点。随着气温的逐渐升高，走在路上不难发现不少人脱去了厚厚的冬装，换上了轻便的衣物。开元骨科医院提醒大家，春季乍暖还寒，一旦降温受冷，极易导致各类骨科疾病发作，如果忍痛不治还会延误治疗、加重病情、危害更大。

春季首先要警惕颈椎病，此时因昼夜温差大，人们很容易忽视对颈部的保暖，夜晚气温较低常使颈部受寒，颈部肌肉发生痉挛，轻则落枕重则导致颈椎间盘突出。此外，随着气温变暖，人们户外活动增加，但由于冬季运动量较少，腰背肌肉及骨关节因长时间的休息而松驰萎缩，陡然活动极易造成脊柱小关节的错位，肌肉的撕裂，严重的甚至可以引发腰椎间盘突出。再一个就是关节炎，这是由于湿度大，气温升降无常，由于关节部位软组织附着相对而言较少，随着气温的下降，关节的营养血管收缩，关节血液供应减少，造成关节的抵抗能力下降，所以这个季节关节炎的发病明显增多。

开元骨科医院专家提醒大家，可以通过适当锻炼、合理食补等方式预防以上骨科疾病的发作。适当锻炼，可以通血活络，增强体质，提高免疫力，恢复身体机能。正确适当地锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程，而不当锻炼可加重骨性关节炎。

一旦骨科疾病发作，建议及时到正规专业的骨科医院就诊，以免错过最佳治疗时期。上海开元骨科医院多年来专注于骨科治疗康复一体化发展，有专业医疗团队，开元骨科医疗专家们擅长关节外科，脊柱外科，微创外科，普外科，术后康复，内科，高压氧仓以及中医，拥有多位知名医疗专家，及海外工作学习背景的医疗护理团队，引入与美国同步的私家医疗服务体系，开展一对一院前、院中、术后服务。

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