进入7月中旬之后，也正式进入了今年长达四十天的“伏天”。三伏天时而燥热时而闷热的天气是最让人上火的，那么在上火如此高发的时段，我们应该如何应对各类上火症状，“对症下火（祛火）”呢？

家中常备京制牛黄解毒片

中医理论讲究阴阳平衡，上火大多由于人体阴阳失去平衡，造成内火旺盛。而上火根据机理和症状的不同，又被分为“三焦之火”。

其中，上焦之火指的是心肺之火，多表现为发热、干咳、口鼻干燥等症状；中焦之火为脾胃之火，主要症状有发热口渴、脘腹胀痛、大便秘结、小便短赤等；而下焦之火则指的是肝肾肠道之火，表现出来的症状有尿急尿频、尿灼痛、小便短赤量少、小腹胀痛或不适等。三伏天上火，要根据症状的不同，对症下药，才能成功下火（祛火）。

而京制牛黄解毒片，内含21种中药成份，其中主要成份牛黄具有清心解热、开窍利痰的功效；而黄芩善于清泻上焦肺火，黄连偏清中焦胃火，黄柏可清泻下焦之火，栀子通泻三焦郁火；大黄则泻热通便、凉血、行瘀破积，可荡涤胃肠一切积滞蕴热；再加上石膏、金银花、连翘等可令肺胃之气得畅，内热外达；薄荷、防风、菊花等辛凉之品又可解表散热，疏散束表之邪。

纵观全方，如同打开了所有的门窗，使内蕴热邪得以迅速清泄出去，在泻火解毒的同时，又“驱邪不伤正”。京制牛黄解毒片能够缓解三伏天上火的各种症状，可谓是下火（祛火）良药。家中常备京制牛黄解毒片，助你清清爽爽过伏天。

合理饮食，时令果蔬来帮忙

三伏天想要缓解上火症状，成功下火（祛火），除了可以准备京制牛黄解毒片来应急之外，注意日常饮食也必不可少。尤其像西瓜这样具有清热解毒功效的时令水果，下火（祛火）效果非常不错；另外，三伏天多吃苦瓜、豌豆这类清肠的食物，也可以达到很好的下火（祛火）效果。所以多吃水果和蔬菜，多喝水，保持体内水分，这样做可以帮助身体排毒下火（祛火）。

在使人身体容易出现上火的三伏天里，除了合理的饮食结构可以缓解上火症状以外，在上火症状严重的时候，可以选择京制牛黄解毒片这种中成药来帮助下火（祛火）。

【温馨提示：在大家购买北京同仁堂京制牛黄解毒片时，请按说明书或者在药师指导下购买和使用，一定要注意通过正规渠道（如：京东大药房等）购买，以保证药物疗效】

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