不知道大家注意到没有，很多神话电视剧/电影中经常出现下面这样的台词“别让他元神出窍、否则形神俱灭”“他的元神已经耗尽，神仙都救不了他了”；

还有各类武侠剧中出现的台词“他已经走火入魔，伤了元气，五脏俱损”“此人元气大伤，恐命不久矣”。

其实这里说的“元神”“元气”就是中医里说的“元气”！

何为元气？

中医讲：元气是人体的生命之源。道教修炼，追求长寿，关键也在于“元气”二字！

体内元气充足，五脏六腑才能够正常地发挥作用，我们才有足够的免疫力抵御外邪的侵入，减少生病的频率。

如果体内元气不足，那五脏六腑就不能发挥其功能正常运转，在外面表现出来的症状就是没“精气神”，缺乏“精气神”的人一看就是病怏怏的，且容易生病、早衰，身体长期处于亚健康状态。

所以元气对我们的身体健康影响很大。

那元气和五脏到底有哪些联系呢？

人体最初是由一个细胞——受精卵发育而成。这个受精卵细胞所含的先天元气就禀受于父母，先天元气的实质就是构建人体生命的基本单位——细胞及其物质结构的生命特征以及遗传信息，其分布于包括五脏在内的人体全身各个组织器官之中。元气也就被分化到新个体的五脏六腑、肌肉骨骼的细胞中去了。

所以，元气的盛衰决定着五脏疾病的发生和发展。

元气不足，机体的防卫功能低下，病邪入侵，使人发病。随着元气的衰弱，有的脏器将先发病，但随即会危及其他脏器。如果此时不及时补充，元气将逐渐耗竭，五脏六腑之气充养无源，就会加速消耗五脏六腑的元气，进而导致全身组织器官产生病变。

因此，在病邪入侵，但元气尚未扰乱时，应及时补充元气，使紊乱的元气恢复平衡，以保障五脏机能恢复正常。这也是中医临床上“扶正即所以祛邪”的道理所在。

心气不足会导致：心悸气短、失眠多梦、记忆减退、面色苍白、肢冷畏寒、神疲乏力，例如冠心病；

肝气不足会导致：急躁易怒、胸闷嗳气、纳食减少、两目干涩、视物模糊、肢体麻木，例如高血压、抑郁症等。

脾气不足会导致：消化不良、排泄不畅、面色晦暗、少言懒语、形体消瘦、精神困顿，例如慢性胃炎、消化不良。

肺气不足会导致：咳嗽生痰、易患感冒、自汗畏风、身倦无力、语言低怯、皮肤干枯，例如咽炎、肺炎、哮喘。

肾气不足会导致：眩晕健忘、腰膝酸软、耳鸣重听、小便频数、气喘盗汗、毛发脱落，例如糖尿病、老年痴呆。

既然元气对我们的身体如此重要，而我们又无时无刻不在消耗体内的元气，那怎么把消耗的元气补回来呢？

乐善堂参灵胶囊

今年，一款由北京乐善堂研发的参灵胶囊因其补元气效果显著得到我国中医界广泛关注。这款经600余年传承，14代传人改良成果，上百位中医专家，耗时10余年研发制成的中医药保健品，让不少人告别了元气不足、免疫力低下的困扰。

参灵胶囊精选人参、灵芝、淫羊藿珍贵补元气中药材配伍，遵循中医君臣佐使组方原则，补五气养元气，增强免疫力，增强脏腑功能，是真正做到阴阳双补的中药保健品。

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